• เมษายน 25, 2024

เมื่อคุณพยายามทำให้บางคนพอใจคุณจะทำทุกอย่างได้ดี พิมพ์ แต่คุณสามารถมี นิสัย ในระยะยาวนั้นไม่เป็นที่พอใจนั่นเป็นเหตุผลที่เราบอกคุณ 5 สิ่งที่คุณอาจทำและคนเกลียดชัง .

จะเกิดอะไรขึ้น

1. บ่นเกี่ยวกับทุกสิ่ง มันเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นเพราะคุณรู้สึกไม่พอใจหรือเข้าใจสถานการณ์ปัญหาคือเมื่อมันกลายเป็นประเพณีและเป็นส่วนหนึ่งของวันต่อวันของคุณ ถ้าเป็นเช่นนั้นทุกอย่างจะมีด้านลบที่จะสะท้อนถึงของคุณ แง่ร้าย .

การศึกษาระบุว่าวิธีที่เรารับรู้สภาพแวดล้อมของเราสามารถส่งผลกระทบต่อ สุขภาพ แม้แต่การศึกษาที่รับผิดชอบ Becca Levy ครูของ มหาวิทยาลัยเยล , สหรัฐอเมริกายืนยันว่ามากที่สุด แง่ พวกเขามีชีวิตอยู่โดยเฉลี่ยนานกว่าเจ็ดปีในแง่ร้าย

ด้านบนสามารถเข้าใจได้จากข้อเท็จจริงที่ว่า pessimists มีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคบางอย่างเช่น พายุดีเปรสชัน .

2. พูดไม่ดีเกี่ยวกับผู้อื่น พฤติกรรม "พิษ" ประเภทนี้ก็เป็นนิสัยที่ไม่พึงประสงค์ด้วยเช่นกัน เอาใจใส่ กับ สวัสดิการ หรือชื่อเสียงของผู้อื่น

เมื่อคุณทำ คำวิจารณ์ทำลายล้าง คุณแสดงสถานะของ ความทุกข์ และแนวโน้ม depresivas นักวิจัยของ มหาวิทยาลัย Wake Forest , สหรัฐอเมริกา

การพูดไม่ดีเกี่ยวกับคนอื่นแสดงให้เห็นว่า "อยู่ในระดับสูง การบูชาตัวเอง และความประพฤติ ต่อต้านสังคม . นอกจากนี้ยังเป็นการสำแดงของความเป็นอยู่ อารมณ์ ด้วยบุคลิกเชิงลบ "Dustin Wood ผู้เขียนร่วมของการศึกษาที่ Wake Forest กล่าว

3. สัญญาและไม่ปฏิบัติตาม ก่อนที่จะ ความดัน มันง่ายมากที่จะทำสัญญาและไม่ทำตามพวกเขา เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องประเมินขอบเขตที่แท้จริงเพื่อไม่ให้เปลี่ยนความคิดเห็นและเพื่อให้ใช่หมายถึงใช่

แม้แต่สิ่งนี้ก็เป็นวิธีการเช่นกัน โกหก ซึ่งมีผลเสียต่อสุขภาพ การสอบสวนของ มหาวิทยาลัยเดม , สหรัฐอเมริกา, ยืนยันว่าไม่บอกความจริงสร้างปัญหาเช่น ความตึงเครียด , เศร้า, อาการปวดหัว และปัญหาของ ลำคอ .

4. ความไม่สมัครใจ นอกจากจะได้รับการพิจารณาอย่างสมบูรณ์แล้ว ไม่มี ของ เคารพ มันยังขาด การพิจารณา ต่อผู้อื่น นี่เป็นประเพณีที่เป็นเรื่องธรรมดาเพราะมีข้อแก้ตัวที่ดีเสมอ

อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะมีสถานการณ์ที่ไม่สามารถเข้าใจได้สิ่งที่เผยให้เห็น ความแก่ มันขาด การบังคับตนเอง นักวิจัยของ มหาวิทยาลัยแห่งรัฐซานฟรานซิสโก , สหรัฐอเมริกา

พวกเขายังกล่าวอีกว่าผู้ที่ยอมรับนิสัยนี้มีแนวโน้มที่จะพัฒนานิสัยเช่นการกินและดื่มมากเกินไปรวมถึงปัญหาสมาธิ

5. ปรับทุกอย่างให้เหมาะสม ที่มีชื่อเสียง "นั่นคือ" เป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่น่ารำคาญที่สุดเนื่องจากการให้เหตุผลเป็นวิธีการที่จะได้รับบางอย่าง ประโยชน์ และไม่คิด ความรับผิดชอบ .

ในเรื่องนี้ Noemi Suriol Puigvert ผู้อำนวยการศูนย์ Lenoarmi ในบาร์เซโลนาประเทศสเปน ทำให้มั่นใจได้ว่าข้ออ้างสร้างความตึงเครียดความรู้สึกไม่สบายและความปวดร้าวในที่สุดซึ่งเป็นอันตรายต่อการพัฒนา อารมณ์ .

นี่คือรายการเล็ก ๆ ของศุลกากรที่มารบกวนผู้คนอย่างไรก็ตามมีหลายสถานการณ์และนิสัยที่เกลียดโดยสิ้นเชิง แล้วคุณจะเพิ่มอะไรอีก

ยาวิดีโอ: จะเกิดอะไรขึ้น!? ถ้ามี ''บ้านน้ำ'' ในมินิเวิลด์ (Miniworld สร้างบ้าน) (เมษายน 2024).