• เมษายน 19, 2024

ตามที่ Jesús Felipe GonzálezRoldán ประธาน บริษัท เครือข่ายเม็กซิโกไร้ยาสูบ ซิการ์มีส่วนประกอบทางเคมีมากกว่า 4 พันชนิดที่ทำให้ร่างกายของเรามึนเมาและอย่างน้อย 50 ของพวกมันก่อมะเร็ง เนื่องจากอันตรายของมันผู้เชี่ยวชาญอธิบายถึงการใช้งานบางอย่างที่ซิการ์มี:

•น้ำมันดิน: มันถูกใช้เพื่อปูถนน
•แอมโมเนีย: มันเป็นองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
•สารหนู: พิษที่มีอยู่ในหนู
•ไซยาไนด์: ใช้เป็นยาพิษ
•แคดเมียม: มีอยู่ในแบตเตอรี่รถยนต์
•คาร์บอนมอนอกไซด์: นำเสนอในควันไอเสียของรถยนต์

การหยุดสูบบุหรี่มีผลกระทบอะไรกับสิ่งมีชีวิต

ผู้เชี่ยวชาญยังบอกเราเกี่ยวกับประโยชน์ของการเลิกสูบบุหรี่สำหรับสิ่งมีชีวิตของเรา:

• 30 นาที: ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจกลับสู่ระดับปกติเช่นเดียวกับอุณหภูมิของมือและเท้า
• 8 ชั่วโมง: หายใจลึกและมีออกซิเจนในปอดดีขึ้น
• 24 ชั่วโมง: ลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากหัวใจวายและ / หรือการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน
• 48 ชั่วโมง: ความรู้สึกของรสชาติและกลิ่นที่งอกใหม่
• 3 เดือน: สมรรถภาพทางกายเพิ่มขึ้นและลดความเหนื่อยล้า
• 12 สัปดาห์: ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของปอด
• 9 เดือน: ไอหายไป, คัดจมูก, เช่นเดียวกับความรู้สึกของการขาดออกซิเจน
•หนึ่งปี: ความเย็นและความรู้สึกไม่สบายคอลดลง

ตามที่คุณจะรู้ว่ามีประโยชน์มากมายในการเลิกสูบบุหรี่ เราขอเชิญคุณเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีป้องกันโรค

Ricardo Córdova "ความรู้ด้วยตนเองยับยั้งความภาคภูมิใจ" หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเขียนถึง bojorge@teleton.org.mx