โรคซึมเศร้าในฤดูหนาวได้รับการบำบัดด้วยแสง

• เมษายน 25, 2024

ในช่วงเปลี่ยนฤดูกาลบางคนอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในอารมณ์ พวกเขาอาจเริ่มนอนมากมีพลังงานต่ำอยากกินอาหารหวานหรือเค็มหรืออาจรู้สึก พายุดีเปรสชัน เงื่อนไขนี้เรียกว่า ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลหรือตามฤดูกาล

เมษายน (อารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล, SAD, โดยปกติจะเป็นภาษาอังกฤษ) ฤดูหนาว และในช่วงฤดูร้อนไม่บ่อยนักตามพอร์ทัล Medline Plus

สาเหตุอะไร

"ฤดูหนาวที่ลุ่ม "มันได้รับการยอมรับว่าเป็นการวินิจฉัยทางจิตเวชตั้งแต่กลางทศวรรษที่แปดและได้รับการยื่นฟ้องตั้งแต่ปี 1970 อย่าลืมว่าความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลนั้นมากกว่าการใช้พลังงานเพียงเล็กน้อย แต่ก็ถือว่าเป็นภาวะซึมเศร้า และในกรณีส่วนใหญ่มันมักจะเกิดขึ้นอีก

ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าอาจเกิดขึ้นได้เพราะวันในฤดูหนาวสั้นลงและมีแสงน้อย รัฐทางตอนเหนือของสหรัฐอเมริกามีอุบัติการณ์ของความผิดปกติที่สูงขึ้นเนื่องจากสาเหตุนี้ แต่มีการรักษาเพื่อลดอาการที่เรียกว่า การบำบัดด้วยแสง

ผู้ป่วยจะได้รับแสงชนิดพิเศษเป็นเวลา 30 นาทีต่อวันและด้วยวิธีการรักษาแบบง่ายๆนี้เรียกว่า การรักษาด้วยแสง อาจมีการเปลี่ยนแปลงในความไม่สมดุลทางอารมณ์ที่เกิดจากความผิดปกติ