ท้องเบียร์เป็นตำนาน

อาจ 2, 2024

ท้องเบียร์ เป็นตำนานตามวิทยาลัยแพทย์แห่งอัสตูเรียส (สเปนเหนือ) อย่างเป็นทางการและคุณลักษณะที่รูปร่างของท้องกับผู้ชายและผู้หญิงมีความเหมาะสมกับ วัฒนธรรม alglosajona .

การบริโภคในระดับปานกลางของ เบียร์ ถึงครึ่งลิตรทุกวันรวมกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนไม่ เลี่ยน และมันจะเปิดออก เป็นประโยชน์ โดยลดความเสี่ยงของหมากเก็บและความดันโลหิตสูง

Ramón Estruch ของการบริการอายุรศาสตร์ของClínicโรงพยาบาลและ Rosa Lamuela จากภาควิชา Bromatology และโภชนาการของมหาวิทยาลัยบาร์เซโลนายืนยันว่างานวิจัยแสดงให้เห็นว่า ปริมาณปานกลาง ของเบียร์ไม่ก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของ มวลกาย ไม่มีไขมันสะสมที่เอว

การวิจัยรวมถึงกลุ่มตัวอย่างของผู้ชายและผู้หญิงหนึ่งพัน 249 คนที่มีอายุมากกว่า 57 ปี ผู้ที่เข้าร่วมในการศึกษาการกินอาหารเมดิเตอร์เรเนียนพร้อมกับเบียร์ในปริมาณระหว่างไตรมาสและครึ่งลิตรต่อวัน "ไม่เพียง แต่ไม่ได้รับน้ำหนัก แต่ในบางกรณีมีน้ำหนักลดลง" ผู้เชี่ยวชาญกล่าว