• อาจ 4, 2024

เพื่อนคือคนที่ไว้ใจการสนับสนุนทางศีลธรรมและเป็นส่วนสำคัญของการมีชีวิตยืนยาว มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียในสหรัฐอเมริกา แม้แต่บุคคลที่มีวงสังคมกว้าง ๆ ก็ลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึง 22%

อย่างไรก็ตาม เพื่อนทุกคนเป็นเพื่อนที่ดีหรือไม่?

ความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่ก่อให้เกิดความเครียดหรือความกังวลสามารถนำไปสู่การลดลงของฟังก์ชั่นความรู้ความเข้าใจ; นั่นคือพวกเขาทำให้คุณอายุเร็วขึ้น "การศึกษาเรื่อง วิทยาลัยมหาวิทยาลัยในกรุงลอนดอน

"ดีกว่าพร้อมมาไม่ดีเท่านั้น"

มีมิตรภาพที่คุณควรนำออกไปจากชีวิตของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขามีพิษหรือเป็นอันตราย ค้นพบพวกเขา!

1. เขาไม่ชอบที่คุณคุยกับคนอื่นหรือแยกพวกเขาออก

เหล่านี้เป็นเพื่อนที่เป็นเจ้าของซึ่งตาม นักจิตวิทยาคลินิก Silvia Cordero Encalada พวกเขามีบุคลิกที่น่าดึงดูดและแสร้งทำเป็นใกล้เคียงกับคนที่พวกเขาต้องการเสมอ พฤติกรรมนี้สามารถเชื่อมโยง

2. เพื่อนของละคร

เป็นเรื่องปกติที่จะร้องไห้ในเพื่อนของผู้ชายเมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นหรือเพราะความเศร้า แต่ปัญหาคือเมื่อสภาวะทางอารมณ์เหล่านี้ค่อนข้างเรื้อรัง เนื่องจากความรู้สึกเหล่านี้ดีหรือไม่ดีติดต่อได้ ไม่สำคัญว่าวิธีการสื่อสารจะเป็นอย่างไร เครือข่ายทางสังคม โทรศัพท์หรืออีเมล