10 ข้อดีของการนวดลด

นวดลด กำจัดการสะสมของ จาระบี ที่อยู่และจัดเค้าร่างของ รูป นั่นคือสร้าง ภาพเงา ความงามมากขึ้น นี่คือแรงกดดันและความเร็วที่เร็วกว่าแบบดั้งเดิม

มันสำคัญมากที่จะต้องไปกับผู้ที่ได้รับการฝึกฝนให้แสดงประเภทนี้ บริการนวด เพราะมันอาจทำให้ รอยฟกช้ำ . ความจริงที่คุณควรรู้ก่อนส่งไปรักษานี้คือครีมพิเศษที่ใช้อาจทำให้เกิด โรคภูมิแพ้ ในบางคน

ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าถ้าคุณ สุขภาพ ไม่อยู่ในสภาพดีและคุณตัดสินใจที่จะใช้วิธีนี้คุณต้องดำเนินการ การวินิจฉัยโรค แพทย์เพราะการนวดประเภทนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้น การติดเชื้อ ใน ไต .

10 ข้อดีของการนวดลด

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและเพิ่มความเข้มข้นของผลกระทบมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีการรักษาด้วย อาหาร สมดุลและ การออกกำลังกาย . โปรดจำไว้ว่าการนวดแบบลดความรู้สึกลดลงเท่านั้น มาตรการ แต่มันไม่ลงไป น้ำหนัก .

 

  1. มันเหมาะสำหรับการลบและกำจัด จาระบี ที่ไม่พึงประสงค์
  2. ช่วยในการละลาย เนื้อเยื่อไขมัน และ เซลลูไล โดยความร้อนที่เกิดจากการเคลื่อนไหวพิเศษ
  3. ทวีความรุนแรง การไหลเวียน และกระบวนการของการเผาผลาญอาหาร ท้องถิ่นและช่วยในการดูดซับไขมันและเพิ่มการบริโภค แคลอรี่ เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมมอเตอร์
  4. มันสามารถทำได้ทุกที่ในร่างกาย: เอว , สะโพก , ขา , ท้อง และต่ำกว่า คาง
  5. มันเป็นประโยชน์ต่อ การไหลเวียน เลือดและน้ำเหลือง
  6. คุณสามารถลดขนาดได้สูงสุด 10 เซนติเมตรใน 5 ครั้ง; การนวดแต่ละครั้งใช้เวลา 40 ถึง 45 นาที มันสะดวกที่จะดำเนินการเกือบทุกวันของสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งเดือน
  7. ยืนยันอีกครั้งและเสียงของ กล้ามเนื้อ ดังนั้นพวกเขาจึงชดเชยการขาด การออกกำลังกาย
  8. ช่วยด้วย การผ่อนคลาย ของคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันถูกสร้างขึ้นในสภาพแวดล้อมที่น่าพอใจพร้อมกับดนตรีประกอบ น้ำมันหอมระเหย . บรรเทาอาการ ความตึงเครียด .
  9. ฟื้นฟูและปลดบล็อคพลังงานชีวภาพของผู้เข้าร่วม ปลดปล่อยความตึงเครียดและช่วยให้เอาชนะปัญหาทางอารมณ์
  10. มันมีส่วนช่วยในการกำจัด ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

คุณเคยทำเทคนิคนี้หรือไม่?


ยาวิดีโอ: 10 Jenis Pelajar Sekolah (2019) (อาจ 2024).