คุณต้องการแคลอรีเท่าไรต่อวัน
อาจ 2024
คุณลืมทุกสิ่งไหม ระวังตัวด้วย อารมณ์ สามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมนี้โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นผู้หญิงตามการศึกษาของ มหาวิทยาลัยโกเธนเบิร์กในสวีเดน .
ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Neorology โดยมีรายละเอียดว่าบุคลิกภาพเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับ การเป็นบ้า เพราะมันส่งผลกระทบโดยตรงต่อพฤติกรรมและวิธีการที่บุคคลตอบสนองต่อความเครียด
นักวิทยาศาสตร์ให้รายละเอียดว่า อารมณ์ ความเสียหายของคุณ สุขภาพจิต และดังนั้นควรได้รับการควบคุมโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้:
ในการศึกษาดำเนินการเกี่ยวกับผู้หญิงวัยกลางคนการทดสอบบุคลิกภาพถูกนำไปใช้เพื่อตรวจสอบระดับของ โรคประสาทพิการ extraversion หรือ introversion รวมถึงการทดสอบหน่วยความจำ ในที่สุดก็ถูกตรวจพบว่า 19% ของผู้ที่เข้าร่วมการพัฒนา การเป็นบ้า .
นั่นคือผู้หญิงที่มีคะแนนสูงในการสอบโรคประสาทมีความเสี่ยงสองเท่าในการพัฒนา อัลไซเม . ผู้ที่ลงทะเบียนในระดับสูงของความปวดร้าวและสงวนไว้มีความเสี่ยงมากขึ้นในการพัฒนาโรค
อย่าลืมว่าคุณสามารถควบคุมอารมณ์ของคุณได้ด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดทางเลือกดังนั้นฝึกทำสมาธิโยคะหรือทำกิจกรรมที่เติมสารเอ็นดอร์ฟินและผ่อนคลายจิตใจของคุณ