• อาจ 3, 2024

ในฤดูหนาวมันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะตื่นขึ้นมาด้วยจมูกของคุณและที่แย่กว่านั้นคือทำเช่นนี้ในระหว่างวัน อย่างไรก็ตามมันเป็นอันตรายที่จะหายใจทางปากโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอนเพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ

ความแออัดของจมูกเกิดขึ้นเมื่อเยื่อหุ้มด้านในจมูกติดไฟทำให้เกิดการอุดตันและไหลบ่า

อะไรกระตุ้นมัน

ตั้งแต่ไข้หวัดหรือหวัดไปจนถึงภูมิแพ้และปัญหาระบบทางเดินหายใจที่รุนแรงยิ่งขึ้นเช่นไซนัสอักเสบหลอดลมอักเสบหรืออักเสบ

จากข้อมูลของสถาบันสุขภาพชาวยิวแห่งโคโลราโดระบุว่านิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่การเพิ่มมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมและการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันอาจทำให้จมูกของคุณปกคลุมตลอดเวลา

คุณทำอะไรได้บ้าง

มีทางเลือกอื่น ๆ ที่สามารถล้างโพรงจมูกได้อย่างรวดเร็วเช่นสเปรย์ที่มี oxymetazoline ซึ่งเป็นยาสำหรับใช้ภายใน intranasal ด้วย vasoconstrictor effect และ decongestant

oxymetazoline ในทางเดินจมูกนำไปสู่การลดลงของเยื่อเมือกในจมูกและดังนั้นคุณหายใจอีกครั้งด้วยบรรทัดฐานใช้เพียง 2 สเปรย์ในรูจมูกแต่ละครั้ง

จำไว้ว่ามันจะดีกว่าเสมอถ้ามีจมูกที่ชัดเจนดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงการหายใจทางปาก

เพราะคุณอ่านสิ่งนี้ ...

ทำไมคนที่มีรอยสักจึงน่าดึงดูด

วัยหมดประจำเดือนนานเท่าไรและอาการแรกคืออะไร

อุปกรณ์ที่อันตรายที่สุดในโรงยิม

การอดข้าวโอ๊ตให้ผลประโยชน์ ... คุณจะทึ่ง!