เต็มอิ่มกับอาหารเด็ก

• เมษายน 29, 2024

กระเพาะอาหาร ทารกที่มีอายุ 8 เดือนสามารถบรรจุอาหารได้ประมาณ 200 มิลลิลิตร ความมั่นคงหรือความหนาของอาหารเกี่ยวข้องกับความแตกต่างที่เกี่ยวข้องกับ ความเพียงพอ ของ อาหาร เพื่อให้พวกเขาบรรลุความต้องการพลังของเด็กชายหรือเด็กหญิง; อาหารที่มีความหนาสม่ำเสมอช่วยเติมเต็มช่องว่างพลังงาน

- สำหรับโจ๊ก: เตรียมส่วนผสมหนา

- สำหรับซุปหรือต้ม: แยกส่วนที่เป็นของแข็งของของเหลว (ถั่ว, ผัก, เนื้อสัตว์, ฯลฯ ) และบดขยี้พวกเขาจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นน้ำซุปข้นหนาเพื่อให้อาหารทารก ซึ่งจะช่วยให้ไม่เพียง แต่ให้อาหารด้วยส่วนที่เป็นของเหลวหรือน้ำซุป

- เพิ่มโจ๊กซุปตุ๋นและอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร

- บางครั้งก็แนะนำให้แทนที่ส่วนหนึ่งของน้ำที่ใช้สำหรับนมหรือครีมให้เพิ่มนมผง 1 ช้อนชาหลังจากน้ำซุปปรุงสุกแล้วพิจารณาส่วนผสมของพืชตระกูลถั่วและแป้งเล็กน้อยเพื่อเพิ่มลงในอาหารพื้นฐานของซุป .

(ที่มา: "การให้คำปรึกษาสำหรับการให้อาหารทารกและเด็กเล็ก: หลักสูตรแบบบูรณาการ", องค์การอนามัยโลก, 2009)