ความเครียดทำให้ผู้หญิงมีความใคร่ต่ำ

• เมษายน 27, 2024

จำนวนผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากความใคร่ต่ำได้หายไป ที่เพิ่มขึ้น สาเหตุหลักมาจากความเครียดที่เกิดจากจังหวะของชีวิตในปัจจุบันและสถานการณ์ที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายของผู้หญิง

สาเหตุของการขาดความต้องการทางเพศในผู้หญิงสามารถนำมาประกอบกับปัจจัยหลายอย่างวิถีชีวิตของผู้หญิงในปัจจุบันมีความรับผิดชอบหลายอย่างที่ไม่เพียง แต่ที่บ้าน แต่ยังอยู่ในที่ทำงานและเด็ก

การเพิ่มขึ้นของกิจกรรมในทุกพื้นที่และ ความต้องการ การที่แต่ละคนแทนมักจะทำให้เวลานอนน้อยและน้อยกว่า 8 ชั่วโมงทำให้ร่างกายต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อพวกเขาเข้านอนพวกเขาเหนื่อยและไม่มีพลังงานซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาใน ความสัมพันธ์ที่ซาบซึ้ง การบริโภคอาหารขยะและการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นกัน

"ยาอาจเป็นการรักษาที่ถูกต้อง แต่อาจไม่ใช่ มันขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของการขาดความปรารถนา ถ้าผู้หญิงเหนื่อยล้าและต้องการความช่วยเหลือในการดูแลลูก ยาเม็ดไม่ใช่คำตอบ "Lisa Martínezผู้สร้างมูลนิธิสุขภาพทางเพศของผู้หญิงระบุในการตีพิมพ์ล่าสุดของ UNAM

ในกรณีนั้นทางออกที่ทำงานได้สำหรับผู้หญิง ระดับความเหนื่อยล้าของคุณจะลดลง และผ่อนคลายอาจมองหาความช่วยเหลือในบ้าน

หากคุณประสบความเครียดและความใคร่ต่ำให้ลองใช้ยาก่อน ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ การนอนในเวลาที่จำเป็นที่ร่างกายต้องการเพื่อกู้คืนพลังงานที่สูญเสียในระหว่างวันและด้วยความช่วยเหลือของการทำสมาธิการออกกำลังกายจิตใจของคุณสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายจิตใจและฟื้นฟูความคิดของคุณ โยคะก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกันรวมถึงการเริ่มกินอาหารที่มีประโยชน์และมีประโยชน์ต่อร่างกาย