สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณกินอบเชยในขณะท้องว่าง

• อาจ 2, 2024

มันเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่ใช้มากที่สุดเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมให้กับจานเช่น ของหวานเครื่องดื่มและเงินทุน . อย่างไรก็ตามการใช้มันไปไกลกว่าครัวเช่นนี้ ส่วนผสม มันมี สรรพคุณ ที่ช่วยให้ร่างกายของเราอยู่ในสภาพดีเยี่ยม

แม้แต่ตัว อบเชย ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีเป็นวิธีการรักษาที่บ้านใน อียิปต์ ถือว่าเป็น อัญมณี เพราะมีน้อยคนที่เข้าถึงมันและได้รับประโยชน์เนื่องจากราคาของมันนั้นสูงมาก

ทุกวันนี้มันหายากมากที่จะบริโภคมัน ผง เนื่องจากช้อนชาอาจทำให้เกิดอาการคันมากในลำคอ แต่ตามเว็บไซต์ Better with Health ถ้าคุณกินมัน ในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า มันจะทำให้คุณประหลาดใจ ผลประโยชน์ :

• มันจะช่วยให้คุณชำระสิ่งมีชีวิตด้วยคุณสมบัติของมัน พวกเขาอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหาร

• ปรับปรุงการไหลเวียนของคุณ และกำจัดเส้นเลือดขอด

• สามารถรักษาอาการของ โรคไขข้อ .

• หากคุณกำลังประสบกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดมันจะช่วยให้คุณสงบลง กระวนกระวายใจ .

• การบริโภคของคุณในตอนเช้า จะทำให้ร่างกายสดชื่น

• มันทำงานเหมือน ต้านเชื้อแบคทีเรีย .

• หากคุณกินเข้าไปเพียงเล็กน้อย น้ำผึ้ง อาจ ยกระดับการป้องกันของคุณและกำจัดความเย็นของร่างกาย

• มันจะต่อสู้กับ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า ในตอนเช้า

• ช่วยลด เซลล์มะเร็ง

ของเขา วิธีการบริโภค มันง่ายมากเพราะไม่แนะนำให้กินแบบแห้งคุณจะต้องให้ความชุ่มชื้น ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเพิ่มซินนามอนหนึ่งช้อนชาลงในกาแฟชาหรือนม

อีกวิธีหนึ่งคือการเพิ่มลงในของคุณ น้ำมะนาวกับน้ำอุ่น ผงอบเชยเล็กน้อย

จำไว้ว่าคุณควรบริโภคในตอนเช้าระหว่าง 20 และ 30 นาทีก่อนอาหารเช้า

เราขอแนะนำให้คุณ หากคุณกำลังตั้งครรภ์อย่าบริโภคมัน นอกจากนี้ยังไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหกปี

เราขอแนะนำให้คุณ

มันสำปะหลังอบเชย

คุกกี้อบเชย

ก้านอบเชย