• เมษายน 26, 2024

การใช้ชีวิตกับหรือรู้สึกผิดลดคุณภาพชีวิตของผู้คนโดยทั่วไปดังนั้นจึงเป็นความรู้สึกที่ป้องกันไม่ให้บรรลุเป้าหมายหรือวัตถุประสงค์ที่เสนอนอกเหนือไปจากการชะลอการพัฒนาศักยภาพในการเติบโตส่วนบุคคลหรือ มืออาชีพอธิบายนักวิจัยจาก มหาวิทยาลัยออนตาริโอ แคนาดา

รู้สึก ความรู้สึกผิด กำลังแบก "น้ำหนักเพิ่มเติมหรือภาระของมโนธรรม" ตามการศึกษาของ มหาวิทยาลัยเยล เพราะมันถูกสะท้อนออกมาจากทรงกลมทางอารมณ์ในฐานะความรู้สึกทางร่างกายของน้ำหนักที่มากขึ้น ความรู้สึกนี้เกิดจากความจริงที่ว่ามีเพียงการจดจำสิ่งต่าง ๆ

คุณอาจสนใจ: อะไรที่ทำให้เรารู้สึกผิดทางเพศ

อะไรที่ทำให้เรารู้สึกผิด?

เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความรู้สึก ความรู้สึกผิด เรานำเสนอแคปซูล GetQoralHealth ต่อไปนี้ในโปรแกรม Salud con Gloria Contreras โดย ExcelsiorTV ที่เราบอกคุณถึงวิธีที่จะเอาชนะความรู้สึกนี้:

การปฏิบัติการกระทำหรือพฤติกรรมบางอย่างทำให้เรารู้สึก ความรู้สึกผิด ทุกคนตั้งแต่การโกหก (การโกหกสีขาว) การโกงหรือขโมยจนถึงการก่อคดีฆาตกรรมในกรณีร้ายแรง ในแง่นั้นสิ่งที่ทำให้ชาวเม็กซิกันรู้สึกผิดมากขึ้นคือ:

1. สภาพร่างกายหรือน้ำหนักเกิน จากการศึกษาของ FES Zaragoza ของ UNAM ผู้หญิงรู้สึก ความรู้สึกผิด สำหรับการมีกิโลกรัมพิเศษซึ่งสร้างความรู้สึก ความไม่พอใจของร่างกาย ในระดับของการสร้างความซับซ้อนหรือความผิดปกติ

2. เป็น "แม่ที่ไม่ดี" . เนื่องจากภาระของวัฒนธรรมและแบบแผนเมื่อผู้หญิงทำผิดพลาดบางอย่างเกี่ยวกับรูปแบบสากลของการเป็นแม่ความรู้สึกของ ความรู้สึกผิด และการกลับใจ

3. ความเท่าเทียมทางเพศ หนึ่งในประเด็นที่มากที่สุด ความรู้สึกผิด สร้างในผู้ชายคือมัน คู่ ใครก็ตามที่ทำงานได้รับเงินเดือนที่สูงขึ้นหรือเป็นอาหารของเศรษฐกิจครอบครัว นอกจากนี้ปัญหาเช่นผู้หญิงที่จ่ายบิลในที่ประชุมมักจะสร้างมันในพวกเขา

4. หยุดพักร้อน ตามที่ นักวิจัยMaría Luisa Barath ในเม็กซิโกความคิดที่จะ วันหยุด ถือว่าเป็นการกระทำที่ขัดกับแนวทางของภาคการผลิต ดังนั้นขอและนำพวกเขาก่อให้เกิด ความรู้สึกผิด ในเม็กซิกัน

"ความจริงเขาอธิบายคือสิ่งนี้สร้างขึ้นโดยผู้บังคับบัญชาเองซึ่งต้องการให้ภาพลักษณ์ของการผลิตในราคาที่เหลือแทนที่จะเป็นคนที่เป็นตัวอย่าง"

การปลดปล่อยตัวเองให้พ้นจากความผิดไม่ใช่กระบวนการง่าย ๆ แต่ก็มีความจำเป็นมากและเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตของบุคคลในทุกด้านของชีวิตเพราะมันเป็นอิสระ ดังนั้นเมื่อคุณหยุดรู้สึกผิดคุณรู้สึกเหมือน "รับภาระจากตัวเอง" ตามที่นักวิจัย