• อาจ 2, 2024

แขนต้นขาและหลังมีแนวโน้มที่จะสะสมไขมันและสารพิษดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มปรากฏเม็ดเล็กและหยาบกร้านบนผิวทำให้ผิวเรียบเนียนดูดีและมีสุขภาพดี

สิวบนผิวจะปรากฏขึ้นพร้อมกันเมื่อสารพิษหรือไขมันเหล่านั้นไม่ได้ถูกกำจัดโดยเส้นทางอื่น แต่พวกเขายังสามารถแสดงตนได้ด้วยเหตุผลหลายประการ
 

1. การขาดสุขอนามัยและความแห้งกร้าน อย่าเก็บไว้ ทำความสะอาดหรือขัดผิว รวมทั้งไม่ได้รับน้ำบริสุทธิ์เพียงพอเป็นสาเหตุที่พบบ่อยมาก
2. อาหาร กินอาหารขยะมากเกินไปเลี่ยนทอดหรือบริโภคแป้งและน้ำตาลทรายขาวละเอียด
3. ผงซักฟอก ใช้ผงซักฟอกที่มีคุณภาพดีหรือไม่ดีเพื่อซักเสื้อผ้า
4. อารมณ์ . ประสาท ความกังวล และการระคายเคืองหรือความโกรธทำให้ผิวกระชับและ รูขุมขน ดังนั้นสารพิษจึงปิดกั้นรูขุมขนของบริเวณนั้นและไม่อนุญาตให้ผิวหนังหายใจได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้แล้ว ความตึงเครียด มากเกินไปลดการป้องกันของร่างกายและไม่อนุญาตให้มีการกำจัดของ สารพิษ .

3 วิธีกำจัดพวกมัน

1. ความชุ่มชื้น สิ่งแรกที่คุณควรทำคือดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละสองลิตรเพราะผิวมีน้ำ 90% หรือมากกว่า ถ้ามันแห้งไขมันและสารพิษสะสม
2. การขัดผิว การรักษาที่มีประสิทธิภาพต่อสิวบนผิวคือ ผลัด ด้วยดินเหนียวสีเขียวหรือสีชมพูซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณสะอาดและกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วที่สะสมอยู่ในพื้นที่เหล่านี้
3. ออกกำลังกายและอาบน้ำ การออกกำลังกาย มันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัด ความเครียดความวิตกกังวล และความรู้สึกของการระคายเคือง แนะนำให้นึ่งสักครู่เพื่อให้ผิวของคุณผ่อนคลายและดูดซับความชื้นได้เพียงพอนอกเหนือจากการกำจัดสารพิษเมื่อเหงื่อออก หลังอาบน้ำให้ใช้น้ำมันธรรมชาติหรือครีมว่านหางจระเข้น้ำผึ้งหรืออัลมอนด์ 100% แล้วปล่อยให้สารอาหารของคุณซึมซาบเข้าสู่ผิว

สิ่งที่คุณไม่ควรทำ

การบีบหรือบีบสิวบนผิวหนังเพียงทำอันตรายต่อเธอมากขึ้น แม้ว่ามันจะหายไปดูเหมือนว่ามันจะใช้งานได้มันเป็นเพียงชั่วคราวเพราะธัญพืชจะแตกหน่ออีกครั้งหากคุณไม่เข้าร่วมสาเหตุที่เป็นสาเหตุ

รอยขีดข่วนนอกเหนือจากการระคายเคืองและทำให้ผิวของคุณแห้งจะทำให้สิ่งเหล่านั้นปรากฏมากขึ้น นอกจากนี้หลีกเลี่ยงการทาครีมที่มีกลิ่นหรือสีมากอาจทำให้ผิวระคายเคือง

ติดตามเราได้ที่ @GetQoralHealth และ GetQoralHealth บน Facebook