• เมษายน 26, 2024

จังหวะของชีวิตในปัจจุบันทำให้เราทิ้งสิ่งที่สำคัญไว้สำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเรา: ชีวิตทางเพศ ก็ดีและมีสุขภาพที่ดี ทั้งคู่แม้ว่าจะยากที่จะเชื่อมีความสัมพันธ์กัน แต่สำหรับผู้หญิงหลายคนมันก็ยากที่จะรู้สึกเซ็กซี่เมื่อพวกเขามี หนักเกินพิกัด

มันไม่ได้เป็นสภาวะของสุขภาพหรือรัฐธรรมนูญร่างกายองค์ประกอบเดียวที่กำหนดของเรา ชีวิตเพศ เท่าที่ความภาคภูมิใจในตนเองและทัศนคติของเราทำ; อืม ความพึงพอใจทางเพศ ไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายหรือมาตรฐานความงามเท่านั้นเนื่องจากปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นประสบการณ์ก่อนหน้านี้สภาพจิตใจความเชื่อทางวัฒนธรรมและการศึกษา "เขาอธิบาย GetQoralHealth นักรังสีวิทยาทางคลินิก Mayra Pérez

คุณอาจสนใจ: เพศโดยไม่ต้องสลับซับซ้อน?

เป็นผู้หญิงในจินตนาการของคุณ

อย่างไรก็ตามหากคุณไม่แน่ใจว่าจะ "ครอง" ในห้องนอนสำหรับ "ปอนด์พิเศษ" ของคุณได้อย่างไร Mayra ผู้เชี่ยวชาญให้กลยุทธ์ต่อไปนี้แก่คุณ เชียร์ขึ้น!

1. ความรู้ด้วยตนเอง หากคุณรู้ว่าร่างกายของคุณเป็นอย่างไรและมีปฏิกิริยาอย่างไรมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณในการสื่อสารว่าเส้นทางของคุณคืออะไร ความสุข

2. การยอมรับตนเอง . หากคุณรู้และรับรู้ว่าร่างกายของคุณคืออะไรและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมมันจึงมีค่าคุณจะสามารถแบ่งปันและปล่อยให้มันแบ่งปันอย่างลึกซึ้ง

3. ฉันทามติ ฉันทามติหมายความว่าผู้ที่เกี่ยวข้องในการประชุม เกี่ยวกับกาม พวกเขาตกลงที่จะดำเนินการ แต่พวกเขาก็มีความมั่นใจอย่างแน่นอนว่าพวกเขาจะตอบสนองต่อผลของการตัดสินใจที่รับผิดชอบ

4. สามารถเสนอพูดคุย ใช้ความคิดริเริ่มเช่นเดียวกับที่สามารถฟังและสนทนาข้อเสนอปล่อยให้คนอื่น ๆ ที่มี โอกาส เพื่อเริ่มการเชื้อเชิญการเผชิญหน้าทางเพศกับคุณ

5. มีความคิดสร้างสรรค์หรือสร้างสรรค์ มันจะนำคุณไปสู่ประสบการณ์ใหม่ ๆ ค้นหาตัวเลือกอื่น ๆ และแม้แต่ค้นหาความแปลกใหม่ให้กับประสบการณ์ที่คุณเคยมีมาก่อน

สิ่งที่คุณเรียกว่าข้อบกพร่อง (แผลเป็น ไฝ, จุด, บาดแผล, เครื่องหมายยืด, รอยฟกช้ำ, เส้นเลือดขอด ฉันไม่อยากให้คุณเป็นคนที่คุณเป็นในวันนี้ "Pérezกล่าว

จำไว้ว่าความรักสามารถเริ่มต้นได้จากคน ๆ เดียว: จากคุณ ระวังตัวด้วย!