• อาจ 6, 2024

ทำไม แฟชั่น , สุขภาพ หรือ สุนทรียศาสตร์ ? สาเหตุต่างๆ อาหาร หรืออื่น ๆ อย่างไรก็ตามวันนี้ระหว่างที่แตกต่างกัน ดารา มันเป็นอาหารฟรี ตัง หรือ ตังฟรี .

ตัง มันคือ โปรตีน มีอยู่ในธัญพืชเช่น ข้าวสาลี , บาร์เลย์ , ข้าวไร และ ข้าวโอ๊ต รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ได้จากขนมปังเค้กคุกกี้พาสต้าและเบียร์ อาหาร หากไม่มีองค์ประกอบนี้มันหมายถึงการกำจัดอาหารและส่วนผสมที่มีสิ่งเหล่านี้ เมล็ดข้าว .

คู่มือสมาคมนักกำหนดอาหารแห่งอเมริกา อธิบายว่าระบบการปกครองประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคนี้ ช่องท้อง หรือ การแพ้ยา ไป ตัง . ในกรณีเหล่านี้จำนวนเล็กน้อยอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อ ลำไส้ บางเช่นเดียวกับ โรคท้องร่วง , อาเจียน , ลดน้ำหนัก , โรคโลหิตจาง และ ความเมื่อยล้า .

สำหรับแฟชั่นหรือสุขภาพ?

มีความเชื่อผิด ๆ ดังต่อไปนี้ อาหาร ตังฟรี โปรดปราน การสูญเสีย ของ น้ำหนัก . จากแนวคิดนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างระบอบการปกครองโดยปราศจากสิ่งนี้ โปรตีน และต่ำใน คาร์โบไฮเดรต .

"ผลิตภัณฑ์พิเศษที่ไม่มี ตัง มีแนวโน้มที่จะมีสัดส่วนที่มากขึ้นของ ไขมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งอิ่มตัวเพื่อชดเชยการใช้แป้งที่ปราศจากกลูเตนลดลงโดยเฉพาะในเบเกอรี่และขนมอบ "เขากล่าว Carmen Ribes ประธานสมาคมระบบทางเดินอาหารสเปน, ตับและโภชนาการสำหรับเด็ก .

อย่างไรก็ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร ระบบทางเดินอาหาร ประมาณว่าหกจากแปด ผู้ป่วย กับ โรคท้องร่วง เรื้อรังและ ปวดท้อง พวกเขามีความไวต่อ ตัง โดยไม่ต้องถูก Celiacs .

Peter Green ผู้อำนวยการศูนย์โรค celiac ที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย มั่นใจได้ว่ามีหลายคนที่มี celiaca และพวกเขาไม่สนใจว่าพวกเขามีมัน

ดังนั้นเราขอเชิญคุณมาสนุกกับเรา แกลเลอรี่ภาพ เสนอให้ 7 คนดังที่ไม่ทานกลูเตน . พวกเขาบอกว่าใช่มันมีไว้สำหรับแฟชั่นการลดน้ำหนักหรือเพื่อสุขภาพ