ปรับปรุงสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของคุณ

• เมษายน 27, 2024

ในเดือนมกราคมมันมีค่าต่อเนื่องกับ อาหาร ในเดือนกุมภาพันธ์คุณมีความสำคัญอะไร สุขภาพหัวใจ สำหรับเดือนมีนาคมมีความจำเป็นที่คุณต้องมองหาแพทย์ผิวหนังและทันตแพทย์ ... นั่นไม่ได้บอกว่าดวงชะตาของคุณหรือไม่อย่าไปสนใจมันเพราะเกินกว่าที่คุณทิ้ง สุขภาพ ในตำแหน่งของดวงดาวในเอกภพโชคหรือเวทย์มนตร์มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายของคุณและของมัน สุขภาพ .

ในเรื่องนี้ Armando Ahued Ortega เลขานุการ สุขภาพของเฟเดอรัลดิสตริกต์ ยืนยันว่า: "เราเป็นร่างกายไม่ใช่แค่อวัยวะเท่านั้นจากนั้นเราจะต้องมองตัวเองว่าเป็นความสมดุลของระบบทั้งหมดของเราและเข้าใจว่าผลกระทบต่อส่วนหนึ่งของสิ่งมีชีวิตส่งผลกระทบต่อส่วนที่เหลือนั่นคือสาเหตุที่เราต้องรักษาสมดุลทุกอย่าง"

น่าเสียดายที่ไม่มีวัฒนธรรมเกี่ยวกับการดูแล สุขภาพ . รัฐครอบครัวและทุกคนสามารถช่วยเหลือได้ แต่บุคคลนั้นมีความรับผิดชอบในการดูแลตนเองเป็นหลักและเพื่อหลีกเลี่ยงทุกสิ่งที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย Ahued Ortega .

ใน เม็กซิโก มีความเชื่อที่ผิดว่า สุขภาพ มันจะคงอยู่ตลอดไป แต่ไม่เป็นเช่นนั้น ผู้คนต้องเรียนรู้ที่จะวางแผนอนาคตของพวกเขาเพื่อลงทุนในความเป็นอยู่ที่ดีด้วยกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการทบทวนอารมณ์ความสะอาดการให้อาหารการตรวจฟันการใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมและการดูแลเท้า พูดถึงข้อควรระวังในทางกลับกัน Enrique Etsuo Tirado Hamasaki อดีตประธานาธิบดีแห่ง บทที่เสียงของวิทยาลัยอายุรศาสตร์ .

คุณต้องจำไว้ว่าคุณเป็นร่างกายและวิญญาณคุณไม่เพียงสามารถดูแลสิ่งมีชีวิตราวกับว่ามันเป็นกลไกของการครอบครองของคุณ แต่มันเป็นตัวของตัวเองแยกออกไม่ได้และแยกออกไม่ได้กับจิตวิญญาณมากจนจิตวิญญาณทางเพศอารมณ์และ จิตวิทยาส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและในทางกลับกัน

ในแง่นี้การดูแลสุขภาพที่ครอบคลุมจะต้องปลูกฝังตั้งแต่วัยเด็กแนะนำกระทรวงสาธารณสุขของ D.F. ดังนั้นผู้ปกครองมีหน้าที่รับผิดชอบในการอธิบายกับเด็กว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาร่างกายที่แข็งแรง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้ความรู้แก่คนรุ่นใหม่เกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเองเพราะถ้าไม่มีการดำเนินการในเรื่องนี้คาดว่าเด็กชาวเม็กซิกันที่เข้าเรียนในโรงเรียนประถมในปัจจุบันอาจสูญเสียอายุขัยสิบปีเนื่องจากรูปแบบที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

ติดตามเราได้ที่ @GetQoralHealth และ GetQoralHealth บน Facebook