• อาจ 19, 2024

มีการศึกษาจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่าการบริโภคเครื่องดื่มหวานมีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับการได้รับ โรคหัวใจ , โรคเบาหวาน และแน่นอน ความอ้วน แต่นอกเหนือไปจากที่ตอนนี้มันเป็นที่รู้จักกันว่า ดื่มโซดานาน ๆ .

เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นสาเหตุของโรคเช่นโรคเบาหวานและโรคอ้วน มารยาท: Gettyimages

จากการศึกษานำโดย ซินดี้เหลียง นักวิจัยของ มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย - ซานฟรานซิสโก ดื่มแม้แต่ชิ้นเดียว เครื่องดื่ม หวานวันสามารถทำให้ร่างกาย อายุ ก่อนกำหนดในวิธีที่คล้ายกันเช่นเดียวกับ ควัน .

ปีทางชีวภาพมากขึ้น

สำหรับการศึกษากลุ่มนักวิทยาศาสตร์วัดความยาวของ telómetros โครงสร้างที่รับผิดชอบในการคุ้มครอง ดีเอ็นเอ ) ที่ปลายของ โครโมโซม จากคนที่มีสุขภาพ 5,309 คนอายุระหว่าง 20 ถึง 65 ปีที่ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำและคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้ดื่มเป็นประจำ

จากข้อมูลทั้งหมดนักวิจัยค้นพบว่า telómetros ของคนที่ดื่มการเสิร์ฟ 8 ออนซ์จาก เครื่องดื่ม แสดงให้เห็นว่าพวกเขา อายุทางชีวภาพ เขามีอายุมากกว่า 1.9 ปี

การคำนวณที่ทำโดยนักวิจัยประเมินว่าฉันบริโภคหนึ่งขวด เครื่องดื่ม 600ml เพิ่มขึ้นประมาณ 4.6 ปี ริ้วรอยทางชีวภาพ เพิ่มเติมเพื่อคน และถึงแม้ว่าพวกเขาชี้ให้เห็นว่าผลลัพธ์ควรได้รับการดำเนินการด้วยความระมัดระวัง

ยังมีอีกมาก

แต่ความเสียหายจากการดื่ม เครื่องดื่ม ไม่คงอยู่ในการเร่งความเร็วของ ริ้วรอย โทรศัพท์มือถือเป็นรายแรกในรายการของเรามีวิธีอื่นในการ สิ่งมีชีวิต สิ่งที่คุณต้องรู้

2. ทำลายฟันของคุณ ความคิดตามธรรมชาติระบุว่าคุณจะสูญเสีย ฟัน กับอายุ แต่เป็นเครื่องดื่มอัดลมเกิน น้ำตาล ทำให้สีเคลือบเสียหายซึ่งอาจทำให้คุณสูญเสีย

3. ผลกระทบต่อผิวหนัง นักวิจัยของ โรงเรียนสาธารณสุขแห่งฮาร์วาร์ด (HSPH) ยืนยันว่าเนื่องจากเนื้อหาของ ฟอสเฟต , ผิว และ กล้ามเนื้อ พวกเขาสามารถ "เหี่ยวแห้ง" ได้เร็วขึ้น