คุณภาพการนอนหลับไม่ดีสามารถสร้างภาวะสมองเสื่อม

• อาจ 17, 2024

มนุษย์ใช้เวลาประมาณหนึ่งในสามของชีวิตที่เขาหลับ อย่างไรก็ตามความต้องการนี้ถูกขัดจังหวะด้วยความผิดปกติของการนอนหลับที่สามารถนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อม

ตามการสอบสวนดำเนินการโดย เมโยคลินิก คนที่มีอาการผิดปกติของการนอนหลับที่รู้จักกันในชื่อการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (REM) มีแนวโน้มที่จะมีภาวะสมองเสื่อมห้าครั้งเนื่องจากร่างกายของ Lewy; ปัจจัยนี้เป็นอันตรายต่อภาคผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

REM มีลักษณะเป็นกิจกรรมสมองสูงและระดับของกิจกรรมทางสรีรวิทยาคล้ายกับของรัฐตื่นพวกเขายังเพิ่มขึ้นและมีการเปลี่ยนแปลง อาการของเงื่อนไขนี้ก็คืออัมพาตเกือบทั้งหมดของกล้ามเนื้อโครงร่างและดังนั้นจึงไม่มีร่างกาย

การวิจัยครั้งนี้ถูกนำเสนอในการประชุมประจำปีของ สถาบันประสาทวิทยาอเมริกันในซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย และขึ้นอยู่กับผู้ป่วยที่มีภาวะสมองเสื่อมของร่างกาย Lewy ที่อยู่ใน Mayo Clinic

ตามที่ Melissa Murray ผู้นำการศึกษาและนักประสาทวิทยาที่ Mayo Clinic ใน Florida ระหว่าง 75% ถึง 80% ของผู้ป่วยที่มีภาวะสมองเสื่อมของร่างกาย Lewy ได้รับความเดือดร้อนจากการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว

สิ่งนี้ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับความจริงที่ว่าสามารถช่วยป้องกันปัญหาสมองเสื่อม ฝันของคุณดีแค่ไหน?