• อาจ 2, 2024

ไปซื้อของและทุกอย่างทุกอย่างเราดูดีอยู่แล้วยอดเยี่ยมแน่นอน! อย่างไรก็ตามเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเรา สิ่งแรกและที่เราสามารถใช้ได้ทันทีคือมีชาอบเชยและน้ำผึ้งทุกคืน

การรับประทานอบเชยรายวัน (1 สาขาหรือเหน็บแนม) สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมความหิวในระยะยาวซึ่งช่วยในการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง "เผยการศึกษาของ วารสารสถาบันวิจัยโภชนาการและการกำหนดอาหาร

จดบันทึกสูตรนี้

อย่างไรก็ตามมันไม่กินซินนามอนที่จะกิน เพื่อให้ได้ผลที่ดียิ่งขึ้นคุณต้องทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งของนิสัยกลางคืนของคุณ ดังนั้นเราจึงให้สูตรนี้กับคุณ:

ส่วนผสม

อบเชยป่น½ช้อนโต๊ะ

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำ 1 ถ้วย

ต้มน้ำกับอบเชย 5 นาที; ลบจากความร้อนและปล่อยให้ยืนด้วยน้ำผึ้งเต็มช้อน

หากต้องการดูผลลัพธ์เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องทำเป็นเวลาสองสัปดาห์ คุณจะไม่เสียใจเลย!

เพราะคุณอ่านสิ่งนี้ ...

วัยหมดประจำเดือนนานเท่าไรและอาการแรกคืออะไร

ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่มีแพทย์ผิวหนังแนะนำ

การเกิดลิ่มเลือดดำ: อาการและสาเหตุ

อาการของโรคเบาหวานในผู้หญิงอายุ 30 ปี ... จำได้ทันเวลา!