ความสุขเป็นนิสัยที่มีคุณค่าสำหรับเด็ก ๆ
เมษายน 2024
จากการศึกษาของ สถาบันวิจัยสุขภาพและการแพทย์แห่งชาติ (INSERM) ภาวะน้ำหนักเกินมีผลต่อชีวิตทางเพศดังนั้นจึงจำเป็นที่ผู้คนจะต้องมีนิสัยที่ทำให้พวกเขามีน้ำหนักที่ดี
ในส่วนของการศึกษาตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ทางเพศ โดยมีรายละเอียดว่าการสูญเสียน้ำหนักเกิน 5% ช่วยเพิ่มชีวิตทางเพศลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและความต้องการทางเพศฟื้นตัว
ตามตัวเลขจาก องค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ (FAO สำหรับตัวย่อเป็นภาษาอังกฤษ) 70% ของชาวเม็กซิกันในวัยผู้ใหญ่มีน้ำหนักตัวเกินซึ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตใกล้ชิดของพวกเขา
วิธีหนึ่งในการย้อนกลับความเสียหายนี้คือการลดน้ำหนักเปลี่ยนนิสัยกินอาหารที่สมดุลและฝึกการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมให้คุณทำสิ่งนี้วิทยาศาสตร์อธิบายเหตุผลในการลดน้ำหนักและสนุกกับชีวิตเพศของคุณ
นอกจากนี้เมื่อคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่กี่กิโลกรัมการขาดพลังงานสามารถปรากฏขึ้นได้ตลอดเวลาดังนั้นคุณจะเบื่อหน่ายกับชีวิตทางเพศที่น่ารื่นรมย์อยู่เสมอ
แม้ว่าการลดมาตรการบางอย่างคุณจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นในความเป็นส่วนตัวซึ่งจะสะท้อนให้เห็นในการทำงานกับคู่ของคุณ และคุณมีชีวิตทางเพศที่น่ารื่นรมย์ไหม?