Tetris ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองของคุณ

• เมษายน 27, 2024

ถ้าบางครั้งมันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการใช้วิดีโอเกมจะเป็นประโยชน์ตอนนี้ก็เป็นที่รู้จักกันว่าการเล่น Tetris เพิ่มกิจกรรมสมองปรับปรุงการประสานงานของข้อมูลภาพสัมผัสและหูตามการศึกษาของ คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย .

ตามที่นักจิตวิทยา Richard Haier จาก Mind Research Network และอาจารย์ที่มหาวิทยาลัย การเล่นเกมคลาสสิกและเป็นที่นิยมของ Tetris นั้นมีประโยชน์ต่อสมองของเราเพราะมันช่วยพัฒนาความสามารถทางด้านจิตใจเช่นความจำนอกจากการป้องกันและปรับปรุงการเสื่อมสภาพทางจิตใจที่เกิดจากอายุแล้ว

จัดขึ้นเป็นเวลาสามเดือนในกลุ่มอาสาสมัครผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสมองมีประสิทธิภาพมากขึ้นในส่วนของสมองที่เชื่อมโยงกับการคิดเชิงวิพากษ์การประมวลผลภาษาและการวางแผนการเคลื่อนไหวร่วมกัน

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการฝึกฝนบ่อยครั้งของวิดีโอเกมนี้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมากของสสารสีเทาของพื้นที่มอเตอร์ดังกล่าวในสมองของผู้เข้าร่วมในการสืบสวน

ในทางกลับกันผู้เชี่ยวชาญหลายคนคิดว่ามันเป็นเกมที่เสพติดมากเพราะเมื่อเล่นแล้วสมองตอบสนองโดยการบริโภคกลูโคสที่มากขึ้น อย่างไรก็ตามหลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์สมองจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นและผู้เล่นสามารถพัฒนาความสามารถได้มากขึ้น

อ้างอิงจากไซต์ "Tetris in Science" (tetris, com) ถ้าเล่นนานถึง 6 ชั่วโมงหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจมันจะช่วยลดความทรงจำของเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล

ยาวิดีโอ: Derek King - Tetris (Official Audio) (เมษายน 2024).