ฝันกลางวันช่วยออกกำลังกายสมอง

• อาจ 4, 2024

"ฝันต่อไปรู้ว่าคุณฝัน" สิ่งนี้แสดงโดย Nietzsche ยิ่งทำให้ต้องฝันกลางวันโดยไม่สูญเสียการติดต่อกับความเป็นจริง และสำหรับหลาย ๆ คนการใช้จินตนาการเป็นทรัพยากรที่ช่วยให้เราสามารถหาวิธีการแก้ไขปัญหาที่ทำให้เราทุกข์ทรมานได้
 

ฝันกลางวันไม่ได้สร้างปราสาทในอากาศ แต่ค้นหาความเป็นไปได้ของความเป็นจริงที่ครอบงำเรา หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่ยังคงฝันอยู่ GetQoralHealth เราให้คุณ 5 เหตุผลที่จะไม่หยุดใช้จินตนาการของคุณ:

1. ประการแรกคือการฝึกจิต เราออกกำลังกายสมองของเราโดยการพัฒนาสถานการณ์ที่ต้องการวิธีแก้ปัญหา

2. เราสามารถสร้างสถานการณ์ที่จะถูกนำเสนอในอนาคต มันเกี่ยวกับการใช้จินตนาการเป็นแบบจำลองที่มีประโยชน์มากโดยเฉพาะเมื่อมันมาถึงการเอาชนะบางอย่าง ความกลัว .

3. เราสามารถใช้เพื่ออธิบายสมมติฐานเกี่ยวกับผลที่ตามมาจากการเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งจากตัวเลือกที่เรามีให้

4. มีประโยชน์ในการแบ่งเบาภาระทางอารมณ์อย่างหนัก เราสามารถสร้างที่พักพิงชั่วคราวที่เราสามารถพักผ่อนและสัมผัสกับความเงียบสงบ

5. มันสามารถช่วยเรารับมือกับความรู้สึกเหงาเพราะด้วยจินตนาการเราสามารถสร้างการปรากฏตัวของคนที่เราต้องการ

รักษาความฝันไม่เลว อาจเป็นได้ถ้าเราไม่สามารถควบคุมมันได้และเราใช้มันเพื่อหลบหนีจากความเป็นจริงหรือแย่กว่านั้นในบางครั้งที่เราต้องการความสนใจทั้งหมดของเรา
 

การฝันว่าคุณใฝ่ฝันคือวิธีที่ดีที่สุดที่จะไม่สัมผัสกับความเป็นจริงดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หยุดฝันกลางวัน แล้วคุณฝันถึงอะไร