5 เทคนิคที่มีประสิทธิภาพของ "การยื่น" ขอบหยาบกับเจ้านายของคุณ

• เมษายน 27, 2024

กว่าปีที่ชาวเม็กซิกันแต่ละคนมา งานวัยทำงาน เฉลี่ย 2,226 ชั่วโมงตามตัวเลขจาก องค์การเพื่อความร่วมมือทางเศรษฐกิจและการพัฒนา (OECD) สถานการณ์ที่ทำให้เป็นเรื่องยากที่จะไม่ขัดแย้งกับแรงงานวิธีจัดการกับปัญหาเจ้านาย?

"มันไม่สะดวกที่จะรักษาปัญหาให้กับตัวเอง เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกไม่สบายใจหรือลังเลที่จะพูดคุย สถานการณ์การทำงานเชิงลบ กับบุคคลที่สาม อย่างไรก็ตามยิ่งใช้เวลานาน แก้ปัญหา ความเป็นไปได้ที่จะเกิดความเสียหายจากผลกระทบที่เกิดขึ้น "การศึกษาโดย องค์การแรงงานระหว่างประเทศ

เผชิญหน้ากับมัน!

การเพิกเฉยต่อสถานการณ์นี้จะไม่สามารถแก้ไขได้ นั่นคือเหตุผลที่เราให้เทคนิคบางอย่างที่จะช่วยคุณจัดการ มีปัญหากับเจ้านายของคุณ .

1. ควบคุมอารมณ์ของคุณ ตามบทความโดย Christine Martin ที่ตัวเลือกค่า ใช้เวลาให้สงบก่อนที่จะเผชิญหน้ากับเจ้านายของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสร้าง สภาพจิตใจ สะดวกสบาย

2. อวกาศและเวลา พิจารณาสิ่งที่จะเป็นเวลาและสถานที่ที่เหมาะสมที่สุดในการสนทนากับหัวหน้าของคุณ เลือกสถานที่ที่เป็นกลางปราศจากการขัดจังหวะและการรบกวน

3. คุณแสดงออกอย่างไร สำหรับมาร์ตินในแบบของคุณ สื่อสาร มันเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาได้สำเร็จ แบ่งปันความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับความขัดแย้งระมัดระวังที่จะไม่กล่าวโทษหรือ ตำหนิ

4. วิเคราะห์สิ่งที่คุณได้ยิน ใช้เวลาในการรับฟังการตอบสนองจากหัวหน้าของคุณและลองดูมุมมองของเขา อย่าขัดจังหวะ การสนทนาด้วยความเคารพ และเหตุผลจะช่วยชี้แจงสถานการณ์

5. ระบุทางออกที่สมจริงที่สุด อย่าเรียกร้อง บอกเจ้านายของคุณว่าคุณสนใจที่จะหาวิธีแก้ปัญหาที่เป็นประโยชน์ต่อทั้งสองอย่างมาร์ตินกล่าว

ไม่มีใครต้องการที่จะมีปัญหาในการ ที่ทำงาน อย่างไรก็ตามมันเป็นความจริงที่ว่าหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมสามารถสร้างปัญหาสุขภาพได้เนื่องจาก ความตึงเครียด และ ความทุกข์ สิ่งที่พวกเขาสร้าง

สุขภาพของคุณอยู่ในมือของคุณ ระวังตัวด้วย!

ยาวิดีโอ: วิธีเล่นเกมรับ|ตำแหน่งกองหลัง|การอ่านจังหวะถอย|การยืนตำแหน่งฟุตบอล (เมษายน 2024).