• เมษายน 29, 2024

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมคุณถึงเพิ่มน้ำหนักหรือวัดแม้ว่าคุณจะไม่ได้กินมาก? คำตอบนั้นอยู่ในนิ้วมือของคุณหากคุณมีนิ้วชี้ที่สั้นกว่าคำตอบอื่น ๆ นั่นหมายความว่ามันมีความเข้มข้นสูง ฮอร์โมนเพศชาย .

การสอบสวนดำเนินการโดย โซโลมอน Jakubowicz ผู้เชี่ยวชาญใน โภชนาการและโรคอ้วน พบว่าสำหรับผู้ที่มีปัญหานี้จะง่ายต่อการลดน้ำหนักโดยทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. กิจกรรมการออกกำลังกาย: เดินเล่นเบา ๆ ห้านาที
2. หลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรต: ร่างกายของคุณไม่รู้ว่าจะแปลงอาหารเหล่านี้เป็นพลังงานได้อย่างไรจึงเก็บไว้ในรูปของไขมัน
3. คุมกำเนิด: หลีกเลี่ยงการใช้ยาคุมกำเนิดเพราะพวกเขาซ่อนอาการของฮอร์โมนเพศชายสูงดังนั้นเมื่อคุณหยุดการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

ตามที่Jakubowicz เมื่อคุณได้รับคาร์โบไฮเดรตเกินจะมีการแสดงลักษณะเฉพาะของผู้ชายเช่นผมร่วงไขมันในช่องท้องผมส่วนเกินกรนและอารมณ์ไม่ดี

ฮอร์โมนเพศชายในนิ้ว

นี่คือตารางที่อธิบายผลกระทบของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายของคุณตามขนาดของนิ้วมือของคุณ:

นิ้วชี้ที่สั้นที่สุด

นิ้วชี้ที่ยาวที่สุดหรือเท่ากัน

ผู้ชาย

ความอุดมสมบูรณ์มากขึ้น

ดีกว่าในกีฬา

ไม่น่าไว้วางใจ

ความดันโลหิตสูงที่ 50 ปี

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของหัวใจวาย

ซาบซึ้ง

ผู้หญิง

พวกเขาได้รับไขมันในช่องท้อง

ความวิตกกังวลมากขึ้นที่จะกิน

บุคลิกภาพที่กล้าหาญ

ความอุดมสมบูรณ์มากขึ้น

โรแมนติก

คุณแม่ที่ดี

พวกเขาขุนเพียงคาร์โบไฮเดรตที่เลวร้ายที่สุด

ทำไมฉันถึงมีฮอร์โมนเพศชายสูง

การดูแลอาหารในช่วง การตั้งครรภ์ มันมีความสำคัญในการป้องกัน โรค นั่นคืออาหารที่คุณแม่กินระหว่างตั้งครรภ์ทำให้คุณได้รับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากขึ้น

ในช่วงที่ การตั้งครรภ์ ความอยากหวานทำให้เพิ่มขึ้น ฮอร์โมนเพศชาย . โปรแกรมนี้แสดงถึงบุคลิกภาพตลอดชีวิตและส่วนใดของร่างกายที่ทารกจะเติบโตเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ และคุณนิ้วของคุณใหญ่แค่ไหน?