บำบัดในผู้หญิงหรือไม่

• อาจ 4, 2024

บำบัดคู่? เมื่อได้ยินคำสองคำนี้ร่วมกันอย่างไม่ต้องสงสัยภาพของวิกฤตการณ์การทารุณการแตกและเหนือสิ่งอื่นใดการแต่งงานก็เข้าสู่จิตใจของผู้คน อย่างไรก็ตามไม่เพียง แต่คู่รักที่รวมตัวกันในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและถูกต้องตามกฎหมายสามารถใช้ตัวเลือกทางจิตวิทยานี้

ทุกครั้งที่มีคู่รักมากขึ้นที่หันมาใช้ความสัมพันธ์ตั้งแต่แรกเริ่มจนถึงการบำบัดแบบคู่ ตัวอย่างในการเกี้ยวพาราสี คนส่วนใหญ่อาจกล่าวได้ว่าในช่วงนี้ความรักไม่อนุญาตให้มองเห็นความผิดพลาดของผู้อื่นอย่างไรก็ตามเมื่อสถานการณ์ทางอารมณ์ไม่สมบูรณ์มันก็มาจากจุดเริ่มต้น

ควรคำนึงถึงว่าจากการเกี้ยวพาราสีปัจจัยภายนอกเช่นเงินแรงกดดันทางสังคมและความเครียดมีอยู่ แต่เราจะทราบได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์นั้นต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพ?

ผู้เชี่ยวชาญ Brian Doss รองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาของ มหาวิทยาลัยไมอามี บ่งชี้ว่ามีสัญญาณสี่ประการที่แนะนำว่าการเข้ารับการบำบัดคู่สามารถและควรจำเป็นถ้าคุณต้องการช่วยเหลือหรือรักษาความผูกพันทางอารมณ์:

1. คุณนอกใจ . มันเป็นปัญหาร้ายแรงที่สามารถจัดการได้ยาก คุณต้องวิเคราะห์ว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังพังทลาย แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันคุ้มค่าที่จะประหยัด

2. เปลวไฟดับลง คู่รักมักจะยุ่งกับสิ่งอื่น ๆ ที่พวกเขาทำในสิ่งที่ได้รับอนุญาต เมื่อมาถึงจุดนี้คุณควรคิดว่าการช่วยรักทั้งคู่ควรเป็นลำดับความสำคัญ นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าหากมีช่วงเวลาที่ไม่มีเพศสัมพันธ์นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงภาวะแทรกซ้อนที่ใหญ่กว่าหรือว่าทั้งสองมีความสัมพันธ์กัน

3. ต่อสู้โดยไม่หยุด หากการต่อสู้อย่างง่ายกลายเป็นแหล่งของความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องความช่วยเหลือจากบุคคลภายนอกสามารถช่วยให้บทสนทนาออกห่างจากการร่วมเพศทั่วไปที่ทุกคนแสดงสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนเป็นบทสนทนาที่คุณมองหาสิ่งที่ดี .

4. คุณไม่สนใจอีกต่อไป พวกเขาไม่เคยต่อสู้ไม่แยแสเป็นสัญญาณที่ไม่ดี หากคุณย้ายออกจากคู่ของคุณบ่อยกว่าที่คุณเข้าใกล้นั่นไม่เพียง แต่หมายความว่ามีระยะทางเท่านั้นอาจมีความสนใจอยู่แล้ว ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยให้คุณเข้าใจและมองหาที่มาของปัญหานี้

การบำบัดแบบคู่รักสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาบางอย่างและป้องกันความเสียหายทางอารมณ์ แต่เมื่อความสัมพันธ์ทำลายล้างและคุณสนับสนุนตัวเองมากกว่าที่จะสนับสนุนคุณควรวิเคราะห์ว่าสิ่งที่คุณต้องการคือดำเนินการต่อหรือไม่

สุขภาพร่างกายและอารมณ์ของคุณขึ้นอยู่กับตัวคุณเองเพียงคนเดียว ดูแลและรักตัวเอง