วิตามินในการป้องกันภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา

• เมษายน 26, 2024

การวิจัย ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด (อังกฤษ) และตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในวารสาร "PLoS One "(ห้องสมุดวิทยาศาสตร์แห่งหนึ่ง) แสดงให้เห็นว่าการบริโภคปริมาณสูง วิตามินบี 6 ลดความเร็วในการเคลื่อนที่ของ ความบกพร่องทางปัญญา ไม่รุนแรง (MCI) หรือภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา นี่คือการค้นพบที่สำคัญและเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาเล็กน้อยของ หน่วยความจำ เนื่องจาก DCL เป็นปัจจัยเสี่ยงของ อัลไซเม . นักวิจัยทำงานกับอาสาสมัคร 217 คนที่มีอายุมากกว่า 70 ปีด้วยปัญหาความจำและ MCI

สำหรับการศึกษาพวกเขาแบ่งอาสาสมัครเป็นสองกลุ่มโดยการสุ่มและใช้เทคนิค double blind คนแรกที่ได้รับบางส่วน ยา เรียกว่า Trio Be Plus ซึ่งมีขนาดสูง วิตามินบี 6 , วิตามินบี 12 และ กรดโฟลิก . กลุ่มที่สองได้รับยาหลอก การรักษาใช้เวลา 24 เดือนและผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่รับการรักษาด้วยยา Trio Be Plus ลดปริมาณลงครึ่งหนึ่ง สมอง ซึ่งเป็นเรื่องปกติของ DCL

เพื่อกำหนดผลลัพธ์เหล่านี้พวกเขาถูกนำมาใช้ ภาพสะท้อน แม่เหล็กนิวเคลียร์และการทดสอบความรู้ความเข้าใจเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการรักษา แบบสอบถามยังพบความสัมพันธ์ระหว่างอัตราการลดปริมาณสมองที่สูงขึ้นและคะแนนที่ต่ำกว่าในการทดสอบ แม้ว่าจะไม่ใช่อาสาสมัครทั้งหมดที่เสร็จสิ้นการ การรักษา ไม่พบความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างผลข้างเคียงของกลุ่มยาหลอกและกลุ่มที่ได้รับการรักษา

ประโยชน์ของวิตามินบี 6

การศึกษาก่อนหน้านี้เกี่ยวข้องกับ วิตามินบี 6 กับระดับพลาสมาของกรดอะมิโนที่รู้จักกันในชื่อ homocysteine . วิตามินนี้เป็นตัวควบคุมความเข้มข้นของกรดอะมิโนในเลือด เมื่ออยู่ในระดับความเข้มข้นสูงก็ถือว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงของ อัลไซเม ดังนั้นการขาด B6 ในอาหารอาจเกี่ยวข้องกับความทุกข์ทรมานจากโรค

ในทางกลับกันการทบทวนงานวิจัยหลายชิ้นที่ตีพิมพ์ด้วยความร่วมมือ Cochrane Plus มีจุดมุ่งหมาย ที่ วิตามินบี 6 นอกจากจะเกี่ยวข้องกับ DCL และ อัลไซเม อาจมีบทบาทสำคัญในความผิดปกติของ neuropsychiatric อื่น ๆ เช่นไมเกรน, ชัก, อาการปวดเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า เหล่านี้เป็นผลลัพธ์ที่เกี่ยวข้องหากพิจารณาว่า การศึกษาทางระบาดวิทยา ชี้ให้เห็นว่าในอาหารของ สูงอายุ โดยทั่วไปมี การขาดวิตามินบี 6 . วิตามินบี 6 ยังสามารถเป็นปัจจัยสำคัญในโรคทางจิตเวชอื่น ๆ เช่นไมเกรน, ชัก, อาการปวดเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า