• เมษายน 29, 2024

และแม้ว่าร่างกายของคุณจะพินาศกับคุณการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีสาเหตุร่วมกัน:

อย่างแรกคือการกินบรอกโคลีและกะหล่ำดอก อาหารเหล่านี้ในผู้หญิงที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมสามารถทำให้ภาวะขยายตัวซับซ้อนได้: พวกมันทำให้ความเจ็บปวดและระยะเวลาของมันทวีความรุนแรงมากขึ้น "เขาอธิบายในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth, Lourdes Cardona, ศัลยแพทย์เฉพาะทางนรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์

ระวังตัวด้วย! มันจะแย่ลงไปอีก

ถัดไปดร. คาร์โดนาอธิบายถึงปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลต่อการมีประจำเดือนของคุณ:

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

ก่อนช่วงเวลานี้มีการผลิตเพิ่มขึ้นของฮอร์โมน; ผู้หญิงคนนั้นหงุดหงิดมากขึ้นและร่างกายของเธอมีอาการเงินเฟ้อทั่วไป

ในช่วงวันที่ 14 ระดับฮอร์โมนหญิงจะเพิ่มขึ้น ความดึงดูดใจเพิ่มขึ้นและในบางกรณีความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น