5 ขั้นตอนสู่บ้านสุขภาพดี

• เมษายน 30, 2024

บ้านเป็นสถานที่ที่สำคัญที่สุดในชีวิตประจำวันของเราเราแบ่งปันกับช่วงเวลาแห่งการพักผ่อน การผ่อนคลาย งานและการอยู่ร่วมกันคุณสมบัติที่ก่อให้เกิดครอบครัวที่มีสุขภาพดี ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรักษาไว้ในสภาพที่เหมาะสมผ่านนิสัยที่ดี

สถาบันสุขภาพ Carlos Slim สร้างความคิดริเริ่ม HoSA (บ้านที่มีสุขภาพดี) เพื่อให้คำแนะนำเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตในสภาพแวดล้อมประจำวันของพวกเขาและด้วยสิ่งนี้เพื่อสร้างครอบครัวที่มีสุขภาพดีและรักษาสิ่งแวดล้อม เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์เหล่านี้เราได้ให้ห้าขั้นตอนต่อไปนี้:

1.- ดูแลน้ำ : ครอบครัวที่มีสุขภาพดีห่วงใยสิ่งแวดล้อมพยายามดูแลการบริโภคน้ำเป็นประจำเพราะผู้คนนับล้านในโลกไม่สามารถดื่มน้ำได้ หลีกเลี่ยงการล้างทางเท้าหรือรถยนต์ด้วยสายยางและนำน้ำจากเครื่องซักผ้ากลับมาใช้เพื่อล้างลานหรือเติมถังส้วม

2.- ไม่มีแมลง: สัตว์ที่เป็นอันตรายเช่นแมงมุมยุง มาลาเรีย หรือ โรคไข้เลือดออก แมลงสาบและ bedbugs ทำให้สุขภาพของผู้อยู่อาศัยในบ้านมีความเสี่ยงดังนั้นควรทำการทำความสะอาดบ้านของคุณอย่างเพียงพอปิดผนึกช่องในหน้าต่างหลีกเลี่ยงวัสดุสะสมในการเลิกใช้และใช้กับดักที่เหนียว

3.- อากาศที่สะอาด: หลายครั้งที่ผู้คนสัมผัสกับมลพิษที่เกิดจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงชีวภาพเพื่อตอบสนองความต้องการในการเตรียมอาหารของพวกเขาดังนั้นจึงขอแนะนำให้รักษาการระบายอากาศที่เพียงพอในบ้านของคุณ ตรวจสอบว่าคุณไม่รั่วไหลของแก๊สและไม่สูบบุหรี่ในอาคาร

4.- ลดพลังงาน: ในกิจกรรมทุกอย่างที่เราทำในบ้านของเราเราใช้พลังงานบางประเภทดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้วิธีการใช้อย่างมีประสิทธิภาพ ตรวจสอบว่าการติดตั้งระบบไฟฟ้าของคุณปราศจากความชื้นและสัตว์ฟันแทะ แทนที่หลอดไส้ด้วยเซฟเวอร์

5.- การใช้รถยนต์ระดับปานกลาง: การใช้จ่ายก๊าซสำหรับรถยนต์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับงบประมาณของครอบครัว พยายามใช้ให้น้อยที่สุด พยายามรักษาความเร็วคงที่ เปลี่ยนไส้กรองอากาศเป็นระยะ

ทุกครั้งที่คุณปรับใช้มาตรการเหล่านี้ภายในบ้านของคุณคิดว่าคุณมีส่วนร่วมในสภาพแวดล้อมที่สะอาดและเพื่อสร้างครอบครัวที่มีสุขภาพดีและฟรี โรค และการเสพติด และคุณคุณทำอะไรเพื่อให้มีสภาพแวดล้อมที่สะอาดและครอบครัวที่มีสุขภาพดี?

คุณต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณสนใจหรือไม่? ลงทะเบียนกับเรา

ยาวิดีโอ: 24 EASY DIYs TO MAKE IN NO TIME (เมษายน 2024).