• เมษายน 28, 2024

แม้ว่าปัญหาของ อัฐิ พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับผู้หญิงพวกเขาไม่ได้เป็นเอกสิทธิ์ดังนั้นแพทย์มากขึ้นจึงได้รับงานที่ทำให้รู้ว่าทำไม ผู้ชาย พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมาน โรคกระดูกพรุน และพวกเขาจะทำอย่างไร

ตามข้อมูลที่ออกโดย มูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ (IOF) หนึ่งในสามของทั้งหมด กระดูกสะโพกหัก พวกเขาเกิดขึ้นทั่วโลก ผู้ชาย และมีอัตราการเสียชีวิตสูงถึง 37% ในปีแรกหลังเกิดอุบัติเหตุ

เป็นที่คาดกันว่าความเสี่ยงในชีวิตจากการทรมานจากการแตกหักเนื่องจาก โรคกระดูกพรุน ในผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 50 ปีนั้นสูงถึง 27% ซึ่งสูงกว่าการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก "เขากล่าว John A. Kanis ประธานมูลนิธิ

ปัจจัยกับกระดูก

Peter Ebeling หัวหน้าภาควิชาอายุรศาสตร์ มหาวิทยาลัยโมนาช ในรายงานของเขามีสิทธิ์ "โรคกระดูกพรุนในผู้ชาย: ทำไมการเปลี่ยนแปลงต้องเกิดขึ้น" บ่งชี้ว่าในเม็กซิโกในปี 2563 การเพิ่มขึ้นของอุบัติการณ์ของ กระดูกสะโพกหัก เทียบเท่ากับ 11,700 รายต่อปี

เพื่อเริ่มกำจัดการเพิ่มขึ้นนี้สิ่งแรกคือการรู้สาเหตุของการ โรคกระดูกพรุน ในมนุษย์ซึ่งตามรายงานดังกล่าวเป็น

1. กลุ่มอาการที่นอน หรือการใช้ corticosteroids เรื้อรัง

2. การบริโภคที่มากเกินไปของ แอลกอฮอล์ (มากกว่าสองหน่วยต่อวัน)

3. hypogonadism หลักหรือรอง (ระดับเทสโทสเทอโรนต่ำ)

4. ปริมาณที่ไม่เพียงพอของ แคลเซียม (น้อยกว่า 600 มก. ต่อวัน)

5. ขาดดุล / ไม่เพียงพอ วิตามินดี

6. ที่สูบบุหรี่

7. ประวัติครอบครัว

โชคดีที่สาเหตุส่วนใหญ่ของ โรคกระดูกพรุน สามารถป้องกันได้ออกจากแอลกอฮอล์และยาสูบหรือการบริโภคผ่านการดูแลทางการแพทย์ในปริมาณที่จำเป็นของสารอาหารที่ อัฐิ พวกเขาต้องการ

นอกจากนี้ข้อมูลของ สถาบันสุขภาพแห่งชาติ ชี้ให้เห็นว่าดำเนินการ การออกกำลังกาย อย่างน้อย 30 นาทีต่อวันช่วยเสริมสร้าง อัฐิ ไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ตามแม้แต่การเดินก็มีผลดี ชอบอาหารที่อุดมไปด้วยค่ะ แคลเซียม และ วิตามินดี .

สำหรับทั้งหมดข้างต้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ประมาทความจริงที่ว่า ผู้ชาย พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมาน โรคกระดูกพรุน และตั้งแต่วันนี้คุณควรลงมือทำเพื่อคุณ การป้องกัน และการรักษา