การมีงานที่ไม่ดีส่งผลต่อสุขภาพของคุณมากกว่าการตกงาน

• อาจ 2, 2024

คุณคือ ว่างงาน ? อย่าสิ้นหวังมันจะดีกว่าถ้าคุณไม่มีงานทำ สุขภาพจิต มีงานที่คุณเกลียดเผยแพร่การศึกษาใหม่ของออสเตรเลีย

มี การจ้างงานที่ไม่แน่นอน ผู้สมัครและที่คุณไม่ได้มีค่าสามารถทำให้คุณมีความสุขมากกว่าที่เป็น ว่างงาน มหาวิทยาลัยแห่งชาติออสเตรเลียตรวจสอบผลกระทบของการจ้างงานของบุคคลที่มีต่อพวกเขา สวัสดิการ .

นักวิจัยศึกษาข้อมูล 7 ปีจากอาสาสมัครมากกว่า 7,000 คนในการศึกษาก่อนหน้าเกี่ยวกับ สภาพแวดล้อมการทำงาน และพบว่างานที่มีคุณภาพต่ำมีระดับความรับผิดชอบสูงการตัดสินใจเพียงเล็กน้อยความไม่แน่นอนสูงและการยอมรับต่ำ ผลเสียต่อสุขภาพ ของคนที่ครอบครองพวกเขาเปรียบเทียบกับ ว่างงาน .

การศึกษาวัดระดับของภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล จากผลการสำรวจพบว่าผู้ว่างงานที่ได้รับ งานที่มีคุณภาพสูง พวกเขามีประสบการณ์ในการปรับปรุง สุขภาพจิต . ในขณะที่ผู้ที่ทำงานที่น่าพอใจมีคะแนนที่แย่ที่สุดรวมถึงผู้ที่ว่างงาน

ความสำคัญของงานที่ทำให้คุณมีความสุขนั้นใกล้เข้ามาแล้ว สภาพจิตใจที่แข็งแรง ดังนั้นหากคุณพบว่าตัวเองอยู่ใน การจ้างงานที่น่าพอใจ มองหาตำแหน่งที่ทำให้คุณ ยินดี และตอบสนองความต้องการของคุณ