• อาจ 19, 2024

"ถ้าคุณจากฉันไปฉันจะฆ่าตัวตาย" มันเป็นวลีของบางคนเมื่อคู่ของพวกเขาตัดสินใจที่จะยุติความสัมพันธ์ นั่นคือ แบล็กเมล์ด้วยการฆ่าตัวตาย เพื่อให้เธออยู่เคียงข้างเขา

ในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth นักจิตวิทยา Lorena Polo จากคลินิกให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยของสมาคมจิตวิเคราะห์แห่งเม็กซิโก (SPM) เขาบอกว่าการฆ่าตัวตายไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นหนทางที่จะลดความเจ็บปวด

ผู้ที่ขู่ว่าจะใช้ชีวิตของตัวเองกำลังขอความช่วยเหลือเพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งในนั้น พวกเขาเป็นคนที่พึ่งพาตนเองได้ซึ่งต้องเผชิญกับอันตรายจากการสูญเสียคนที่พวกเขารักหันไปทางแบล็กเมล์อารมณ์แบบนี้ "

ผู้เชี่ยวชาญเปิดเผยเหตุผลสี่ประการที่ทำให้แบล็กเมล์แต่ละรายมีการฆ่าตัวตาย

1. ทำให้เกิดความกลัว

2. ทำร้ายจิตใจผู้อื่น

3. พยายามช่วยคนลดอาการปวดจิต (สูญเสียหรือเศร้าโศก)

4. ควบคุมคนอื่นให้รู้สึกว่าเขาควบคุมตัวเอง

5. ยืนยันสถานที่ของคุณในชีวิตของคนอื่น

ปัจจัยต่าง ๆ เช่นความอดทนต่อความหงุดหงิดเครือข่ายสนับสนุนที่มีอยู่ในชีวิตและบุคลิกภาพเป็นกุญแจสำคัญในการระบุว่าภัยคุกคามนั้นเกิดจากการแบล็กเมล์ทางอารมณ์หรือจุดประสงค์

ช่วยในการเอาชนะมัน ...

เครือข่ายสนับสนุนที่บ้านและที่ทำงานเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคคลที่จะเอาชนะการแบล็กเมล์ทางอารมณ์

แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาที่ทำให้อารมณ์ของคุณมั่นคงและนักจิตวิเคราะห์เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่คุณรู้สึกและคิดในเวลานั้น

“ เป็นสิ่งสำคัญที่คนที่ข่มขู่ฆ่าตัวตายพูดคุยกับมืออาชีพว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรที่จะป้องกันไม่ให้ภัยคุกคามกลายเป็นความจริง” นักจิตวิทยากล่าวเสริม