หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้และดูแลกลิ่นของคุณ!

คุณเข้าใจกลิ่นทั้งหมดที่อยู่รอบตัวคุณหรือไม่? คุณสังเกตเห็นว่ามีความสำคัญ กลิ่น ? บางครั้งโดยไม่ตระหนักถึงความรู้สึกนี้จะค่อยๆหายไปเนื่องจากปัจจัยภายนอกหรือ โรค แต่สิ่งที่ทำลายกลิ่นคืออะไร?

 

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจาก เมโยคลินิก มีการสูญเสีย กลิ่น บางส่วนหรือทั้งหมดขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิด ความรู้สึกนี้สำคัญเพราะนอกจากจะทำให้ทุกสิ่งมีกลิ่นแล้วยังช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารได้อย่างเต็มที่

คุณอาจสนใจ: คุณมีจมูกที่ดีหรือไม่?

 

หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้และดูแลกลิ่นของคุณ!

ในบางโอกาสการสูญเสียของ กลิ่น มันถูกสร้างขึ้นโดยเงื่อนไขที่ป้องกันการมาถึงของอากาศไปยังเครื่องรับกลิ่นซึ่งอยู่ในส่วนบนของจมูกรายละเอียด สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา .

1. อาหารที่มีไขมัน . จากการศึกษาที่จัดทำโดย มหาวิทยาลัยแห่งรัฐฟลอริดา ในสหรัฐอเมริกาอาหารที่มีไขมันสูงจะทำลายประสาทรับกลิ่นเนื่องจากมันจะเพิ่มการอักเสบของเยื่อบุจมูกและทำให้เซลล์ประสาทรับกลิ่นลดลง

2. ยาเสพติด . สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริการะบุว่ายาบางชนิดมีการเปลี่ยนแปลงหรือลดความสามารถในการตรวจจับกลิ่น

3. การสัมผัสกับตัวทำละลาย . ผู้เชี่ยวชาญของ เมโยคลินิก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการใช้ยาฆ่าแมลงหรือตัวทำละลายอย่างต่อเนื่องส่งผลกระทบต่อความรู้สึกของกลิ่น

4. รังสีบำบัด . การรักษาเพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็งมีผลต่อความรู้สึกของ กลิ่น เนื่องจากการได้รับรังสีเอกซ์คงที่

5. การใช้ยา . การสัมผัสโคเคนและการแตกจะทำลายความรู้สึกของกลิ่นและจมูก

ทรีทเม้นบางอย่างเพื่อกู้คืนความรู้สึกของ กลิ่น มันคือการเปลี่ยนแปลงของยาการผ่าตัดเพื่อแก้ไขสิ่งกีดขวางเช่นเดียวกับอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกาย

พยายามหลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์ลดเสียงคัดจมูกที่มากเกินไปซึ่งสามารถอุดตันจมูกของคุณและทำลายความรู้สึกของกลิ่น พยายามที่จะเพิ่มอาหารปรุงรสลงในอาหารของคุณเพื่อกระตุ้นความผูกพันระหว่างความรู้สึกของคุณ กลิ่น และรสชาติ

เป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อคุณรู้สึกว่าจมูกของคุณไม่ถูกต้องคุณจะไปกับผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากความเสียหายอาจทำให้เกิดความสนใจในอาหารและทำให้น้ำหนักลดการขาดสารอาหารและภาวะซึมเศร้า และคุณดูแลจมูกของคุณอย่างไร?