5 อาหารไม่ให้บ้า
อาจ 2024
ภาวะเมแทบอลิซึม หรือ ซินโดรม X เป็นที่รู้จักกันเมื่อหลายปีก่อนมันคือการรวมกันของปัจจัยเสี่ยงหลายอย่างที่ทำให้คนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน
นักวิจัยได้ค้นพบว่าองค์ประกอบเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในบุคคลเดียวซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการป่วย
ในเรื่องนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ Gustavo Castillo ชี้ให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคเมตาบอลิซึมมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
เชื่อกันว่าเป็นโรคทางพันธุกรรมกล่าวคือถ่ายทอดในยีนของตระกูลหนึ่งจากรุ่นสู่รุ่น อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแพทย์ไม่เข้าใจอย่างเต็มที่ว่าทำไมกลุ่มอาการเมตาบอลิซึมเกิดขึ้น
ในคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคที่โดดเด่นด้วยความต้านทานต่ออินซูลินเช่นโรคเบาหวานและ hyperinsulinemia มีแนวโน้มที่จะพัฒนาซินโดรม
ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของโรคนี้ แต่ปัจจัยที่มีส่วนร่วมคือภาวะพันธุกรรมไขมันส่วนเกิน (โดยเฉพาะบริเวณรอบเอว) และการขาดการออกกำลังกาย
เมื่อมีอินซูลินจำนวนมากในกระแสเลือดความเสี่ยงของโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากอินซูลินเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์และลดระดับไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDL หรือ "คอเลสเตอรอลที่ดี" ).
นอกจากนี้ยังเพิ่มระดับของไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL หรือ "คอเลสเตอรอลไม่ดี" ); ทำให้ร่างกายกำจัดไขมันออกจากเลือดได้ยากขึ้นหลังรับประทานอาหาร มันเพิ่มความดันโลหิตและเพิ่มความสามารถของเลือดในการจับตัวเป็นก้อน ผู้ที่อาศัยอยู่กับกลุ่มอาการเมตาบอลิกมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนา โรคเบาหวาน .