โยคะเป็นการบำบัดสำหรับพาร์กินสัน

• เมษายน 26, 2024

อธิบายเป็นครั้งแรกในฐานะ "อาการกระตุกเป็นอัมพาต" โรคที่เป็นที่รู้จักกันในปัจจุบันในชื่อของพาร์กินสันคือจนถึงปัจจุบันรักษาไม่หายและไม่ทราบสาเหตุ อย่างไรก็ตามความก้าวหน้าครั้งใหญ่ได้เกิดขึ้นในการศึกษาและการรักษา เป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลกระทบต่อ ครึ่งล้านคนอเมริกัน อายุซึ่งหมายความว่าหนึ่งคนใน 100 ตัวเลขนี้ไม่รวมถึงคนหลายพันคนที่มีอาการของโรคที่ไม่ร้ายแรงพอที่จะผลักดันพวกเขาไป มองหาการวินิจฉัย .

การวินิจฉัยโรคพาร์กินสันนั้นขึ้นอยู่กับ อาการของผู้ป่วย และในการทดสอบทางระบบประสาทและวิทยาบางอย่างเพื่อแยกสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการเหล่านี้ บางกรณีของสิ่งที่แพทย์เรียกว่าพาร์กินสันนั้นเกิดจาก ยาที่มีศักยภาพ ใช้ในการรักษาโรคจิตเภทและโรคทางจิตเวชอื่น ๆ หรือเป็นผลมาจากพิษแมงกานีส

ผ่านการรักษาด้วยยา แบบฝึกหัดและมาตรการการปรับตัว การรักษาที่ทันสมัยสามารถป้องกันหรือลดอาการของโรคพาร์คินสันช่วยให้ผู้ป่วยดำเนินการ เต็มและใช้งานชีวิต เป็นเวลาหลายปีหลังจากการวินิจฉัยและบ่อยครั้งสำหรับชีวิตที่เหลือของพวกเขาเพราะผู้ที่ตกเป็นเหยื่อส่วนใหญ่เป็นคนอายุมากกว่า 65 ปี อย่างไรก็ตามขั้นสูงของโรคสามารถออก ผู้ป่วยที่มีช่องโหว่ ไปที่ โรคปอดบวม การเกิดลิ่มเลือดและการติดเชื้อที่อาจถึงแก่ชีวิตได้

โยคะมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคพาร์กินสันเนื่องจากมันได้กลายเป็น ทางเลือกในการรักษา และรูปแบบในอุดมคติของการออกกำลังกายเนื่องจากการเคลื่อนไหวช้า

ขั้นตอนที่กล่าวถึงด้านล่างสามารถช่วยคนที่มีอาการพาร์กินสันได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

• ควบคุมการหายใจ หรือปราณยามะ โยคะประเภทนี้ช่วยในเวลาที่ตื่นตระหนกในรูปแบบของโยคะจิตใจจะตื่นตัวอยู่เสมอ
• หนึ่งในรูปแบบที่มีประโยชน์ที่สุดของโยคะที่ใช้สำหรับพาร์กินสันคือ Ashtanga Yo ซึ่งทำงานเพื่อเสริมสร้างร่างกายและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

การฝึกโยคะทุกวันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ . ควรฝึกฝนทุกวัน แต่ไม่เพียงพอที่จะทำให้เกิดความเหนื่อยล้า

ผลของ Parkinson ก็คือการสูญเสียการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้า ปราณยามะและคนอื่น ๆ การเคลื่อนไหวโยคะ พวกเขาสามารถช่วยผ่อนคลายพวกเขา