1. ผักกาดหอม

• อาจ 3, 2024

สารต้านอนุมูลอิสระ พวกมันเป็นสารเคมีที่มีอยู่มากมาย อาหาร ส่วนใหญ่ ผลไม้ และ ผัก . การบริโภคพวกเขามักจะป้องกันโรคหัวใจ, มะเร็ง, ริ้วรอยและความเครียด

เพราะเราไม่ได้รับการยกเว้นจาก ความเสียหาย ที่ทนทุกข์ทรมานของเรา เซลล์ เพราะ  อนุมูลอิสระ สารเคมีที่ผลิตเมื่อเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงานการหายใจหรือรังสีอุลตร้าไวโอเลตนี่คือรายการของ อาหาร ที่เรา ป้องกัน .

ยาวิดีโอ: เพาะผักสลัดยังไงให้งอกเกิน 90% | ปลูกสลัด EP.1 (อาจ 2024).