• เมษายน 26, 2024

ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่สุดในโลกเนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการบริโภคชาเขียวในระดับปานกลางช่วยรักษาระดับการบริโภค สุขภาพช่องปาก เนื่องจากส่วนประกอบของมันลดการก่อตัวของแบคทีเรีย

5 ประโยชน์ของชาเขียวต่อสุขภาพช่องปาก

•การสอบสวนเผยแพร่โดย วารสารปริทันตวิทยา เปิดเผยว่าชาเขียวดีต่อการดูแลเหงือกเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่เรียกว่าโพลีฟีน

โพลีฟีนอลยับยั้งเชื้อโรคที่ทำลายเหงือกโดยเพิ่มการบริโภคชาเขียวแม้ว่าจะพิจารณาจากปัจจัยอื่น ๆ

• catechins ชาเขียวป้องกันการพัฒนาของเคลือบฟันบนฟันและกำจัดแบคทีเรีย

•การศึกษาที่เผยแพร่โดย ทันตกรรมทั่วไป พบว่าผลของชาต่อการเคลือบฟันนั้นเหมือนกับน้ำซึ่งไม่มีผลในการกัดกร่อนซึ่งทำให้เกิดการสูญเสียของเคลือบฟันน้อยลงเมื่อเทียบกับเครื่องดื่มที่ทำแก๊ส

•จากการศึกษาที่ตีพิมพ์โดย วารสารสมาคมชาวอินเดียแห่งปริทันต์ พบว่าสารละลายคาเทชินเจือจางช่วยลดกลิ่นเหม็นในช่องปาก (กลิ่นปาก)

การดื่มชาเขียวเป็นประจำจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและบำรุงรักษาได้ดี สุขภาพช่องปาก เนื่องจากช่วยลดการอักเสบและ จำกัด การเติบโตของแบคทีเรียบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับโรคปริทันต์ คุณคิดว่าไง

ยาวิดีโอ: 24 EASY DIYs TO MAKE IN NO TIME (เมษายน 2024).