หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเหล่านี้ด้วย abs ของคุณ
อาจ 2024
สิวและสิว s เป็นประเภทของ สิว ซึ่งมีจุดด่างดำหรือสีเทาเล็ก ๆ ปรากฏในรูขุมขนของผิวหนัง สิ่งเหล่านี้เกิดจากไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ในตัว รูขุมขน ซึ่งออกซิไดซ์และเป็นออกซิเดชันที่ทำให้เกิดสีดำ
เหมาะอย่างยิ่งที่จะหลีกเลี่ยงลักษณะที่ปรากฏคือทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดที่เพียงพอซึ่งรวมถึง exfoliants และยาชูกำลัง; สิ่งเหล่านี้กำจัดไขมันส่วนเกินหยุดการสืบพันธุ์ แบคทีเรีย ที่ทำให้ระคายเคือง ผิว และลบ เซลล์ที่ตายแล้ว นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเช่นการเลิกสูบบุหรี่และการดื่มมากเกินไป
1. นอนแปดชั่วโมงต่อวัน ผิว มันจะสร้างใหม่เมื่อเรานอนหลับผลกระทบของการเปิดเผยคุณจะสังเกตเห็นได้ทันทีในผิวของคุณ การนอนน้อยเป็นหนึ่งในสาเหตุของ ริ้วรอยก่อนวัย .
2. ไม่เคยบีบสิวหรือสิวคุณจะติดเชื้อในพื้นที่และทำให้คุณได้รับความไม่สมบูรณ์มากขึ้น รอจนกว่าเขาจะรักษาคนเดียว
3. Desmaquíllateโดยเฉพาะเวลานอน การแต่งหน้าครอบคลุม รูขุมขน และทำให้เกิดสิวที่ไม่พึงประสงค์
4. ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตรสิ่งนี้จะทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้น
5. ใช้หน้ากากอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หากคุณมีผิวมันการรักษาด้วยดินและน้ำมันนั้นเหมาะอย่างยิ่ง
ด้วยขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้ สุขอนามัยส่วนบุคคล มันง่ายมากที่จะมอง ผิว มีสุขภาพดีและสวยงาม
คุณต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณสนใจหรือไม่? ลงทะเบียนกับเรา