1. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง
อาจ 2024
ขอให้มีความสุข สิ่งแวดล้อม ครอบครัวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ สุขภาพ ร่างกายและจิตใจของผู้คนเนื่องจากสมาชิกในครอบครัวช่วยให้เราปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นเพื่อบรรลุเป้าหมายและสอนความรับผิดชอบและค่านิยมร่วมกัน
ตามที่ KidsMatter โรงเรียนประถมศึกษาออสเตรเลียโครงการสุขภาพจิต ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีต่อสุขภาพช่วยให้สมาชิกในครอบครัวรู้สึกปลอดภัยและเชื่อมโยงซึ่งกันและกัน
คุณอาจสนใจ: 10 เคล็ดลับในการสร้างครอบครัวที่มีสุขภาพดี
อย่างไรก็ตามครอบครัวนั้นไม่สมบูรณ์แบบ แต่เป็นคนที่มีดี ความสัมพันธ์ในครอบครัว พวกเขามีความสามารถในการแก้ปัญหาความขัดแย้งในทางบวก แต่คุณจะระบุได้อย่างไรว่าคุณมีห้องที่เกี่ยวข้องกับครอบครัว
1. คุณภาพเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีเวลามากที่จะใช้เวลาเป็นครอบครัว แต่เวลาที่คุณใช้กับสมาชิกแต่ละคนจะทุ่มเท 100%
2. คุณเป็นคนน่ารัก การแสดงความรักต่อคนที่คุณรักเป็นสัญญาณที่ดีว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับพวกเขา นอกจากนี้อย่าลังเลที่จะให้ความช่วยเหลือหรือสนับสนุนของคุณ
3. คุณมีความสนุกสนาน เมื่อคุณอยู่ในครอบครัวคุณทำสิ่งที่สนุกที่จะหัวเราะด้วยกันหรือเพียงแค่มีช่วงเวลาที่ดี
4. คุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมครอบครัว คุณแบ่งปันค่านิยมและมีส่วนร่วมในงานฉลองครอบครัวตั้งแต่วันเกิดถึงวันพิเศษสำหรับคุณ
5. เปิดการสื่อสาร . คุณมีความมั่นใจในการแสดงความรู้สึกหรือต้องการภายในครอบครัว
6. คุณรู้ไหมว่าฟัง กุญแจสำคัญในการมีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีคือคุณเรียนรู้ที่จะฟังเข้าใจและเคารพผู้อื่น
7. คุณรู้จักสมาชิกแต่ละคนในครอบครัว คุณใช้ประโยชน์จากทุกช่วงเวลาเพื่อเน้นคุณสมบัติที่ดีของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคน
8. รองรับ 100% เมื่อคุณมีปัญหาหรือในทางกลับกันคุณมีความมั่นใจที่จะขอการสนับสนุนจากครอบครัวและแก้ไขปัญหา
เมื่อคุณมีคนรอบตัวคุณที่มีความสุขกับคุณและผู้ที่แบ่งปันช่วงเวลาที่เป็นบวกระดับความเครียดของคุณจะลดลงคุณจะรู้สึกสงบมีความสุขและเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาที่คุณอยู่ และคุณคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัวหรือไม่?