• อาจ 8, 2024

หากคุณคิดว่าเพราะคุณไม่ป่วยอย่างต่อเนื่องคุณจะมีสุขภาพที่ดี แต่คุณรู้สึกว่าส่วนใหญ่เหนื่อยล้าหงุดหงิดด้วยอาการปวดหัวและปวดท้องสิ่งที่เป็นไปได้มากที่สุดคือร่างกายของคุณมี มีสารพิษมากเกินไป .

การศึกษาจากมหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตา (แคนาดา) พบว่าเมื่อของเหลวน้ำเหลืองหนาและช้าในการกำจัดสารพิษกล้ามเนื้อไม่ได้รับเลือดที่พวกเขาต้องการอวัยวะประสบ ความเจ็บปวด และความแข็งแกร่งและระดับพลังงานลดลง

ค้นพบ อาการพิษ ที่คุณสามารถมีและไม่ปล่อยให้พวกเขาดังขึ้นในร่างกายของคุณ

กลิ่นปาก

คุณล้างปากและรู้สึกราวกับว่ายังไม่ได้ทำ? นี่คือสาเหตุที่แบคทีเรียในปากตับหรือลำไส้ใหญ่ที่มีปัญหาในการกำจัดสารพิษและสร้างคุณ ภาวะที่มีกลิ่นปาก .

ความไวต่อกลิ่น

หากทันใดนั้นคุณไม่สามารถทนกลิ่นบางอย่างก็อาจเป็นตัวบ่งชี้ว่า ตับ มันทำงานไม่ถูกต้อง

ระคายเคืองต่อผิวหนังและธัญพืช

เมื่อร่างกายมีสารพิษมันจะตอบสนองทันทีใน ผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในใบหน้าและในบางกรณีที่มีสิวที่หลังหรือก้น

ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง

แม้ว่าคุณจะนอนหลับได้ดีในช่วงวันที่คุณมีช่วงเวลาที่คุณรู้สึก เหนื่อย และถ้าคุณดื่มกาแฟหรืออะไรที่ "ปลุก" คุณจะเพิ่มสารพิษ

รับน้ำหนัก

หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักบางครั้งด้วยการออกกำลังกายและอาหารที่สมดุล แต่คุณไม่ประสบความสำเร็จอาจเป็นเพราะปัญหาฮอร์โมนที่สารพิษกระตุ้น น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น .

คุณมีอาการท้องผูก

เมื่อร่างกายมีสารพิษมากเกินไปลำไส้จะได้รับผลกระทบ นอกจากจะทำให้ปวดท้องแล้วยังทำให้ไม่สบายตัวนี้ ปวดกล้ามเนื้อ และหัว

เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณเต็มไปด้วย สารพิษ ที่ดีที่สุดคือการยึดแก้วน้ำอุ่นและน้ำมะนาว 1/2 แก้วกินตลอดทั้งวันอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุและเหนือสิ่งอื่นใดหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์กระป๋องและทอด ใช้น้ำสองลิตรและในไม่กี่วันร่างกายของคุณจะเป็นอีก

เพราะคุณอ่านสิ่งนี้

3 สิ่งที่คุณควรกินเพื่อกำจัดไขมันออกจากช่องท้องของคุณ

ระยะเวลาของช่วงเวลาของคุณแสดงให้เห็นว่าคุณมีความอุดมสมบูรณ์

7 อาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงที่จะลดน้ำหนัก

เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณเมื่อคุณมีความสุข

ยาวิดีโอ: กลิ่นปาก กลิ่นลมหายใจ-หมอนัท FB Live (อาจ 2024).