ระวังในตัวเลือกของคุณ!

• อาจ 1, 2024

การมาถึงในตอนท้ายของวันด้วยอาการบวมในช่องท้องที่ทำให้ไม่สามารถทนต่อกางเกงในปุ่มได้อย่างไม่ต้องสงสัยเป็นฝันร้าย ซึ่งเราสามารถหลีกเลี่ยงได้หากเราไม่ได้บริโภคผลไม้เหล่านั้นที่ทำให้เกิดก๊าซ แต่เป็นอะไร

ที่แรกก็คือเชอร์รี่; เนื่องจากมีฟรักโทสอยู่จึงทำให้เกิดปฏิกิริยาในร่างกายคล้ายกับการแพ้แลคโตสเนื่องจากกระเพาะอาหารย่อยยาก Peter Whorwell ศาสตราจารย์แพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแมนเชสเตอร์