ประโยชน์ของการดื่มกาแฟ

• เมษายน 29, 2024

ถึงแม้ว่ามันอาจดูเหมือนโฆษณาเพียงหนึ่งเดียวในแต่ละวัน แต่ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าอะไรที่ป้องกันหรือโจมตีประโยชน์หรืออันตรายความเป็นจริงแสดงให้เห็นว่าในกรณีของ กาแฟ ส่วนใหญ่ของสิ่งที่ค้นพบตั้งอยู่ในส่วนที่เป็นประโยชน์ทั้งสำหรับผู้ชายและสำหรับผู้หญิง

และในกรณีนี้ความแตกต่างเกิดขึ้น (ชาย - หญิง) เพราะเห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่ตอบสนองด้วยความรุนแรงหรือความเร็วเท่ากันต่อการกระตุ้นของ กาแฟ . จากการศึกษาที่จัดทำโดย มหาวิทยาลัยบาร์เซโลนา ซึ่งแสดงความแตกต่างหรือความรวดเร็วในการตอบสนองระหว่างชายและหญิงและการวิจัยอื่น ๆ เกี่ยวกับผลกระทบของกาแฟแสดงให้เห็นว่าผลกระทบนั้นมีศักยภาพมากขึ้นในเพศชาย

ปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งเร้า กาแฟหนึ่งแก้ว ในกลุ่มคน 668 คนจากการศึกษาของบาร์เซโลนาซึ่งกระจายด้วยความยุติธรรมระหว่างทั้งสองเพศนั้นเร็วกว่าผู้ชายมาก สิ่งที่ทำให้นักวิจัยประหลาดใจก็คือคำตอบนั้นเหมือนกันในกรณีของกาแฟที่สกัดกาเฟอีนออก

การศึกษาถือว่ามีแนวโน้มมาก เกี่ยวกับพวกเขาการสอบสวนดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญจาก สถาบัน Karolinska จากสตอกโฮล์มสวีเดนพบว่าผู้หญิงที่ดื่ม กาแฟ ในความอุดมสมบูรณ์มีโอกาสน้อยที่จะพัฒนา มะเร็งเต้านม กับตัวรับฮอร์โมนลบหนึ่งในก้าวร้าวและอันตรายที่สุด

ตามที่นักวิจัยผู้ศึกษาผู้หญิง 6,000 คน โพสต์วัยหมดประจำเดือน ซึ่งพวกเขาดื่มมากกว่าห้าถ้วยต่อวันความเสี่ยงในการพัฒนา มะเร็งเต้านม มันลดลง 57% เมื่อเทียบกับผู้ที่ดื่มน้อยกว่าจำนวนนั้น

เกี่ยวกับพวกเขาการศึกษาอีกชิ้นหนึ่งจากฮาร์วาร์ดนี้สร้างความคาดหวังมากมายเพื่อประโยชน์ที่การบริโภคเครื่องดื่มสามารถสร้างขึ้นได้

จากการวิจัยพบว่าผู้ชายที่ดื่มกาแฟหกแก้วต่อวันและอื่น ๆ มีความเสี่ยงในการพัฒนาน้อยกว่า 60% มะเร็งต่อมลูกหมาก ประเภทที่ก้าวร้าวและอันตรายที่สุด

ในทุกกรณีผลมีความคล้ายคลึงกันทั้งในเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและไม่มีคาเฟอีนซึ่งแสดงให้เห็นว่าประโยชน์ต่อสุขภาพนั้นเชื่อมโยงกับคุณภาพอย่างแท้จริง สารต้านอนุมูลอิสระ และต้านการอักเสบของเครื่องดื่มยอดนิยม

ติดตามเราที่ พูดเบาและรวดเร็ว และ Facebook .

หากคุณสนใจที่จะรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเล การลงทะเบียน กับเรา

ยาวิดีโอ: คนสู้โรค : ดื่มกาแฟอย่างไรให้ได้ประโยชน์ (4 ก.ค. 59) (เมษายน 2024).