ไขว้บนเข่า

• อาจ 17, 2024

ความเสียหาย ของ เอ็น ข้ามใน ตัก เป็นการพัก (บางส่วนหรือทั้งหมด) หรือยืดออกมากเกินไป เอ็นไขว้หน้า (LCA) หรือใหม่กว่า (LCP) ของสิ่งนี้ ร่วมกัน สำคัญเท่าที่จำเป็น

ตามที่หมอศัลยกรรมกระดูกของ สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา หัวเข่าคล้ายกับข้อต่อบานพับ ที่ตั้งของมันมีความสำคัญเพราะมันเชื่อมต่อกับปลายกระดูกต้นขา (กระดูกต้นขา) เข้ากับส่วนบนของหน้าแข้ง (แข้ง) เพื่อให้เข้าใจถึงความร้ายแรงของสิ่งนี้ ความเสียหาย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้เอ็นสี่หลักที่เชื่อมต่อกระดูกทั้งสองนี้:

1. เอ็นยึดระดับกลาง (LCM) ซึ่งวิ่งไปตามด้านในของ เข่า และป้องกันไม่ให้งอเข้าด้านใน
2. เอ็นยึดด้านข้าง (LCL) ซึ่งวิ่งไปตามด้านนอกของ เข่า และป้องกันไม่ให้ก้มออก
3. เอ็นไขว้หน้า (LCA) ซึ่งอยู่ตรงกลางของ เข่า . ป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเลื่อนออกมาด้านหน้ากระดูกโคนขาและให้ความมั่นคงในการหมุนถึงหัวเข่า
4. เอ็นหลังตรึงกางเขน (LCP) ซึ่งทำงานร่วมกับ ACL และป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเลื่อนลงไปด้านล่างโคนขา

LCA และ LCP ตัดกันภายใน เข่า สร้าง "X"; ดังนั้นพวกเขาจึงถูกเรียกว่าเอ็นไขว้

ใครมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บมากขึ้น

ความเสียหาย ACL มักจะเกิดขึ้นพร้อมกับรอยโรคอื่น ๆ ตัวอย่างคลาสสิกคือเมื่อ ACL น้ำตาในเวลาเดียวกันกับ LCM และวงเดือนอยู่ตรงกลาง (หนึ่งในกระดูกอ่อนที่ดูดซับแรงกระแทกของ เข่า ) หยุดอย่างรวดเร็วร่วมกับการเปลี่ยนทิศทางเมื่อวิ่งหมุนจอดหรือกระโดดมากเกินไป ร่วมกัน ของ เข่า อาจทำให้ ความเสียหาย ไป เอ็นไขว้หน้า .

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประสบกับการแตกของ LCA ผู้ชายที่และถึงแม้ว่าสาเหตุของสถานการณ์นี้ยังไม่เข้าใจอย่างสมบูรณ์อาจเป็นเพราะความแตกต่างใน กายวิภาคศาสตร์ และการดำเนินงาน ล่ำ .

ผู้ใหญ่มักจะทำลาย ACL ในส่วนตรงกลางของ เอ็น หรือ เอ็น มันถูกแยกออกจาก กระดูกขาอด่อน ; คุณคือ ความเสียหาย พวกเขาไม่รักษาตัวเอง ในทางตรงกันข้ามเด็ก ๆ มีความอ่อนไหวต่อการแยกเอ็นนี้ด้วยชิ้นส่วนของ กระดูก ยังคงติดอยู่ คุณคือ ความเสียหาย พวกเขาสามารถรักษาได้ด้วยตนเองหรืออาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมกระดูก

บางคนสามารถมีชีวิตอยู่และทำงานได้ตามปกติด้วยการแตกของ LCA; อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่บ่นว่าพวกเขา เข่า ไม่เสถียรและสามารถ "ล้มเหลว" ด้วย การออกกำลังกาย . การแตก ACL ที่ไม่ได้รับการซ่อมแซมสามารถนำไปสู่ โรคไขข้อ ในช่วงต้น เข่า ได้รับผล

แผลในเอ็นไขว้หลัง

ในทางกลับกัน เอ็นหลังตรึงกางเขน (LCP) เป็นจุดแข็งที่สุดของ เข่า และยื่นออกมาจากพื้นผิวด้านหลังที่เหนือกว่าของกระดูกหน้าแข้ง (กระดูกระหว่าง เข่า และ ข้อเท้า ) ไปยังพื้นผิวด้านหน้าด้านล่างของกระดูกโคนขา (กระดูกยื่นออกมาจากกระดูกเชิงกรานถึง เข่า ).

เอ็น ป้องกันการประกบของ เข่า ความไม่แน่นอนด้านหลังในปัจจุบันคือป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนไหวมากเกินไปและไปด้านหลัง กระดูกขาอด่อน .

เอ็นไขว้หลังมักได้รับบาดเจ็บจากการยืดตัวมากเกินไป เข่า สิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณลงมืออย่างเชื่องช้าหลังจากกระโดด LCP อาจได้รับบาดเจ็บจากการถูกกระแทกโดยตรงที่งอเข่าเช่นการกระแทกหรือการแตกหัก เข่า ในอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือล้มลงบนพับ

ส่วนใหญ่แล้ว ความเสียหาย ของ PCL เกิดขึ้นกับแผลอื่น ๆ ของ เอ็น และ การบาดเจ็บ จริงจังใน เข่า . หากคุณสงสัยว่าได้รับบาดเจ็บจาก LCP สิ่งสำคัญคือแพทย์จะต้องตรวจสอบทันที

ปฐมพยาบาลในการบาดเจ็บทั้งสอง

ไม่ว่าในกรณีใด ความเสียหาย ใน เอ็น ของ เข่า คุณควรปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูกทันที อย่างไรก็ตามในขณะที่ไปยังผู้เชี่ยวชาญการบาดเจ็บ ACL ควรได้รับการปฏิบัติด้วย:

1. ระดับความสูงของข้อต่อ (สูงกว่าระดับหัวใจ)
2. น้ำแข็ง
3. ยาแก้ปวด เช่นต้านการอักเสบไม่ใช่สเตอรอยด์ (เช่น ibuprofen)

คุณไม่ควรเล่นอีกครั้งจนกว่าคุณจะได้รับการประเมินและรับการรักษา บางคนอาจต้องใช้ไม้ค้ำเดินไปเรื่อย ๆ แผลอักเสบ และ ความเจ็บปวด ได้รับการปรับปรุง สำหรับการบาดเจ็บเล็กน้อยแพทย์อาจแนะนำ อายุรเวททางร่างกาย เพื่อช่วยฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของ ข้อต่อ และความแข็งแรงของขา

ในกรณีของการบาดเจ็บเอ็นไขว้หลังคุณควร:

1. วาง ferule
2. ใช้น้ำแข็งในพื้นที่
3. ยกระดับข้อต่อ (เหนือระดับหัวใจ)
4. เอา ต้านการอักเสบ ไม่มีสเตียรอยด์สำหรับความเจ็บปวด

จำกัด การ การออกกำลังกาย จนกระทั่งอาการอักเสบลดลงการเคลื่อนไหวก็เป็นปกติและอาการปวดจะหายไป กายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คุณฟื้นความแข็งแรงในข้อต่อและขา หากการบาดเจ็บเกิดขึ้นโดยฉับพลันหรือหากคุณมีกิจกรรมระดับสูงคุณอาจต้อง ศัลยกรรม ไม่ว่าจะเป็น ข้อเข่า หรือการผ่าตัดแบบ "เปิด"

ยาวิดีโอ: [คลิป 66] สาเหตุเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด พร้อมวิธีตรวจโรค (Part 1) (อาจ 2024).