• เมษายน 28, 2024

เวลาของการเปลี่ยนแปลงฤดูใบไม้ร่วงนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราหากไม่ได้ใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็น อย่างไรก็ตามโรคที่พบมากที่สุดในฤดูกาลนี้คืออะไร?

การลดลงของอุณหภูมิความชื้นที่เกิดจากฝนและลมเป็นองค์ประกอบที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อทางเดินหายใจ แต่ยังมีโรคอื่นตาม กระทรวงสาธารณสุข
 

ใบไม้ร่วง แต่ยังเป็นสุขภาพของคุณหรือไม่?

เพลิดเพลินไปกับพระอาทิตย์ตกที่เป็นลักษณะเฉพาะของช่วงเวลาของปีนี้อย่างเต็มที่ GetQoralHealth นำเสนอคุณด้วย 6 โรคที่พบบ่อยในฤดูใบไม้ร่วง

1.Depresión สำหรับทาง นักจิตวิทยา Roberto Castillejo ทั้งนี้เป็นเพราะเมลาโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ควบคุมการนอนหลับและอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นเมื่อมีแสงแดดลดลง ผลของเซโรโทนินคือฮอร์โมนแห่งความสุขลดสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกเฉื่อยชาเหนื่อยล้าง่วงนอนหรือเศร้า

2. ระวังสิ่งที่คุณกิน ตามบทความที่ตีพิมพ์ในพอร์ทัลของ กระทรวงสาธารณสุข ฤดูฝนยังไม่สิ้นสุดดังนั้นโรคระบบทางเดินอาหารยังคงดำเนินต่อไปเกิดจากไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายของเราทางอากาศทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบอย่างรุนแรงหรือจากแบคทีเรียหรือปรสิตจากอาหารที่ถูกทำลายด้วยความร้อนและความชื้น .

3. เยื่อบุตาอักเสบ ความชื้นก็เพิ่มการติดเชื้อของเยื่อเมือกดังนั้นเยื่อบุตาอักเสบจึงเป็นอีกโรคหนึ่งที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในฤดูใบไม้ร่วง

4. หัวใจ เนื่องจากร่างกายมุ่งมั่นที่จะปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การสึกหรอและการขาดของระบบหัวใจและทางเดินหายใจ จากการศึกษานำเสนอในนิตยสาร โรคหัวใจขาดเลือด การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลสามารถเปลี่ยนจังหวะการเต้นของหัวใจและส่งผลต่อการทำงานตามธรรมชาติของหัวใจ

5. ผิวหนัง . ความชื้นและความเย็นที่เริ่มก่อให้เกิดสภาพผิวทำให้เกิดการติดเชื้อราหรือผิวหนังอักเสบเนื่องจากแพ้หรือแห้งกร้าน

6. โรคหวัดหรือโรคหวัด มันคือการติดเชื้อเฉียบพลันของทางเดินหายใจมักจะไข้มีผลต่อจมูกลำคอและกล่องเสียงและบางครั้งหลอดลมและหลอดลม โรคติดต่อนี้ถูกส่งทางอากาศหรือโดยอนุภาคที่ผู้ได้รับผลกระทบจะหายใจออกเมื่อเขาหายใจจามหรือไอ

เพื่อป้องกันโรคที่พบบ่อยเหล่านี้ในฤดูใบไม้ร่วงคุณสามารถเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายประจำวันอาหารที่สมดุลและการบริโภควิตามินซีจำไว้ว่าสุขภาพของคุณอยู่ในมือคุณ

ยาวิดีโอ: ใบไม้ร่วง (เมษายน 2024).