• เมษายน 28, 2024

จากการศึกษาร่วมกันของ มหาวิทยาลัยโอไฮโอ และ มหาวิทยาลัย Wittemberg ในสหรัฐอเมริกาการตรวจสอบเครือข่ายทางสังคมของคู่เดิมอย่างต่อเนื่องคือการตอบสนองต่อสภาวะวิตกกังวลที่เกิดจากการเสียชีวิตและความผูกพันทางอารมณ์

การศึกษารวมถึงคนทั้งสองเพศและยังหมายถึงภาวะแทรกซ้อนทางอารมณ์บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับ "จารกรรม" ในรูปแบบนี้ ใน GetQoralHealth เราอธิบายเพิ่มเติม

1. ความนับถือตนเอง การศึกษาของ มหาวิทยาลัยวอเตอร์ ในแคนาดาเปิดเผยว่าคนที่มีความนับถือตนเองต่ำมีพฤติกรรมแตกต่างกันในเครือข่ายสังคมเนื่องจากพวกเขามองว่าพวกเขาเป็นสถานที่ "ปลอดภัย" เพื่อแสดงอารมณ์

2. การรับรู้เชิงลบ . นักวิจัยระบุว่าผู้คนสามารถรู้สึกเบื่อหน่ายกับจำนวนสิ่งพิมพ์เชิงลบของคนที่กำลังหยุดพักหรืออารมณ์ไม่พึงประสงค์

มันเป็นการดีที่จะลบ "อดีต" ของคุณจากเครือข่ายสังคมของคุณ?

ตามที่นักจิตวิทยา ธารามาร์แชล ของ มหาวิทยาลัย Burnel กรุงลอนดอนไม่สะดวกที่จะกำจัดอดีตหุ้นส่วนของคุณจากเครือข่ายโซเชียลของคุณดังต่อไปนี้

1. ความเสี่ยงในการเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณบ่อยขึ้นในเครือข่ายโซเชียล
2. คาดว่าจะได้ข้อสรุปเกี่ยวกับอดีตคู่และชีวิตของพวกเขา

ในระหว่างการศึกษาพบว่าคนส่วนใหญ่มีเพื่อนในฐานะหุ้นส่วนก่อนหน้าของพวกเขา (54%) 25% ตัดสินใจที่จะกำจัดพวกเขาและ 12% รายงานว่าอดีตหุ้นส่วนของพวกเขากำจัดพวกเขาก่อน นักวิจัยยังเน้นที่การมีพฤติกรรมที่รอบคอบมากขึ้นมีความนับถือตนเองที่ดีและหลีกเลี่ยงความซับซ้อน

การเห็นคุณค่าในตนเองคือการรับรู้ที่เรามีในตัวเองดังนั้นเราจึงเริ่มใช้มัน ใช้ดินสอและกระดาษแล้วเริ่มเขียน 5 สิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาและ 5 สิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับวิธีการเป็นของคุณ ทีนี้ลองนึกภาพบุคคลที่มีคุณสมบัติเหล่านั้นและถามตัวเองว่าคุณชอบที่จะพบเธอหรือไม่ วิเคราะห์และรักตัวเอง!