• อาจ 14, 2024

เป็นเรื่องปกติที่เมื่อเราได้ยินเชื้อราหรือแบคทีเรียเราคิดว่าพวกเขาเป็นผู้กำเนิดของโรคหรือการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามจุลินทรีย์บางชนิดประเภทนี้ปกป้องสุขภาพของเราและปรับปรุงการทำงานของร่างกายของเราเช่นเดียวกับชา kombucha

เครื่องดื่มนี้เต็มไปด้วยแบคทีเรียและยีสต์นั่นคือมันเป็นชาโปรไบโอติก ส่วนผสมหลักคือน้ำส้มสายชูวิตามินบีและสารประกอบทางเคมี

ใช้ประโยชน์จากผลประโยชน์ของมัน!

1. ปรับปรุงการย่อยอาหารของคุณ

จากการศึกษาของ สถาบันมะเร็งแห่ง Vojvodina ชา kombucha ช่วยควบคุมเชื้ออีโคไลและสแตฟฟิโลคอกซิ

นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณย่อยอาหารได้ดีขึ้นและใช้ประโยชน์จากสารอาหารถ้าคุณกินก่อนระหว่างหรือหลังรับประทานอาหาร

2. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

การเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในร่างกายของคุณช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันดังนั้นร่างกายของคุณจึงพร้อมที่จะต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค

3. กำจัดอาการอิจฉาริษยา

ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ Kombucha ช่วยลดอาการของโรคกระเพาะหรือแผล

4. ปกป้องตับของคุณ

เป็นคนรวยค่ะ กรดกลูโคโรนิก ชานี้มีความสามารถในการทำความสะอาดตับของคุณตามธรรมชาตินั่นคือลดสารพิษที่ส่งเสริมโรคตับ

5. ทำให้การขนส่งของลำไส้เป็นปกติ

โดยการดื่มยาทุกวันคุณหลีกเลี่ยงการมีอาการท้องผูกเพราะมันทำหน้าที่เป็นสารพิษธรรมชาติ

6. ดูข้อต่อของคุณ

มันอุดมไปด้วยกลูโคซามีนที่เพิ่มการผลิตกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งช่วยในการอนุรักษ์กระดูกอ่อน ด้วยเหตุนี้จึงช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ

7. เติมคุณด้วยพลังงาน

ธาตุเหล็กระดับสูงที่เพิ่มระดับฮีโมโกลบินและออกซิเจนในเลือดทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น

8. ป้องกันโรคเบาหวาน

ลดระดับน้ำตาลในเลือดและปรับสมดุลการเผาผลาญของคุณซึ่งยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคอ้วน

เป็นการดีที่คุณควรดื่มวันละสองแก้วเพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับประโยชน์จากผลประโยชน์ของ kombucha และคุณคุณกล้าที่จะลองหรือไม่?