• เมษายน 26, 2024

ผู้หญิงส่วนใหญ่มาทุกวันเตรียมพร้อมสำหรับทุกสิ่ง: กรณีความงามหนังสือเล่มโปรดน้ำหอมโทรศัพท์มือถือปฏิทินอุปกรณ์เสริมหรือกระจกทุกอย่างขึ้นอยู่กับโอกาส

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าผู้หญิงสามารถรับน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัมในกระเป๋าของเธอซึ่งสร้างอาการปวดกล้ามเนื้อส่วนใหญ่บริเวณหลังและไหล่ การแบกรับน้ำหนักนี้และความเสี่ยงที่แฝงอยู่ของโรคกระดูกพรุนก็ส่งผลต่อท่าทางและโครงสร้างกระดูกของผู้หญิง

กระเป๋าของคุณทำจากอะไร?

ตามที่แพทย์ ปาโบลเดอลูคัส ผู้เชี่ยวชาญใน ศูนย์พิเศษRamón y Cajal แห่งมาดริด และ โรงพยาบาล Chiron San Camilo ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อกระเป๋าของคุณมากที่สุดในการเป็นศัตรูมีดังต่อไปนี้

1. ขนาด
2. วัสดุ
3. ประเภทของแถบและการสนับสนุน
4. รูปร่างและน้ำหนักของกระเป๋า
5. ใช้อย่างต่อเนื่อง

กระเป๋ามีผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร

ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าภูมิภาคที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากการรับน้ำหนักที่ไม่เพียงพอในกระเป๋าของคุณคือไหล่แขนและมือ

จะทำอย่างไร?

ใน GetQoralHealth เราต้องการให้คุณดูแลภาพลักษณ์และสุขภาพของคุณ โรงพยาบาล Chiron San Camilo เราให้คำแนะนำต่อไปนี้แก่คุณ

ถุงใหญ่ หลีกเลี่ยงการบรรทุกเกินพิกัดและเปลี่ยนไหล่อย่างต่อเนื่อง ทำให้การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นของข้อศอกและไหล่ในแต่ละที่เหลือ

กระเป๋า "กระเป๋าเงิน" ถุงประเภทนี้ส่วนใหญ่มีผลกระทบต่อไหล่และมือในกรณีที่มีน้ำหนักมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรค epicondylitis ได้ เปลี่ยนแขนในช่วงเวลาสั้น ๆ (10 หรือ 15 นาที) และรับน้ำหนักเล็กน้อย

กระเป๋า "ไขว้" กระเป๋าประเภทนี้มีลักษณะที่โดดเด่นด้วยการติดกาวเข้ากับร่างกายและมีวงกว้างและข้าม กระเป๋าประเภทนี้ตาม จากลูคัส เป็นคำแนะนำที่ดีที่สุดในการดูแลหลังของคุณตราบใดที่คุณมีน้ำหนักปานกลาง

คิดค่าใช้จ่ายเท่าไร

น้ำหนักที่แนะนำสูงสุดตามผู้เชี่ยวชาญคือน้ำหนักที่น้อยกว่าหนึ่งกิโลกรัมและหากคุณจะมีน้ำหนักมากกว่าน้ำหนักนั้นแนะนำให้เลือกใช้ "กระเป๋าเป้โรงเรียน" แบบคลาสสิกที่กระจายน้ำหนักได้ดีกว่าบนหลัง

ยาวิดีโอ: ПОКРАСИЛИ МАШИНУ ПРИВЕТ СОСЕДА! Даша ПРОПАЛА!? Сосед СХВАТИЛ Дашу? HELLO NEIGHBOR (เมษายน 2024).