1. ป้องกันมะเร็ง

แน่นอนว่าคุณได้เพลิดเพลินกับพวกเขาในสลัดผลไม้สีแดงหรือพายแสนอร่อยโดยไม่ต้องคำนึงถึงประโยชน์ทั้งหมดที่แบล็กเบอร์รี่มีต่อร่างกายของคุณ อันไหน

ในการเริ่มต้นผลเบอร์รี่เหล่านี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยมเพราะมันมีวิตามินซีซึ่งมีความสามารถในการต้านจุลชีพ นอกจากนี้ใบของมันที่เตรียมในการแช่สามารถมีส่วนร่วมในการลดระดับน้ำตาลในเลือดตาม หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา


ยาวิดีโอ: 12 อาหารรักษามะเร็งที่ท่านต้องรู้!! คนเป็นโรคมะเร็งต้องกินอะไร อาหารผู้ป่วยมะเร็ง (อาจ 2024).