10 การดูแลหูขั้นพื้นฐาน

• เมษายน 28, 2024

ความรู้สึกของการได้ยินเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่มนุษย์มีเพราะมันช่วยให้คุณฟังทุกอย่างที่อยู่รอบตัวคุณและเพื่อรักษาสมดุลของร่างกาย ดังนั้นการดูแลขั้นพื้นฐานบางอย่างจะต้องนำไปปฏิบัติ สมาคมเม็กซิกันเพื่อการวินิจฉัยและการรักษาอาการหูหนวก AC

ใช้การดูแลขั้นพื้นฐานเหล่านี้กับหูของคุณ!

1.- สารแปลกปลอม: ห้ามใช้สารแปลกปลอมกับหูที่ไม่ได้เป็นไอโอนิกและอยู่ภายใต้ใบสั่งแพทย์เช่นไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์น้ำมันแร่น้ำมันสวีทอัลมอนด์หวานแอลกอฮอล์น้ำเกลือยาหยอดตาขี้ผึ้งขี้ผึ้งสารจากพืชหรืออื่น ๆ

2.- ป้องกันการติดเชื้อ: ต่อหน้าความเจ็บปวด การหลั่ง , แผลอักเสบ โรคหวัดและระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากการได้ยินเนื่องจากกายวิภาคศาสตร์นั้นชอบการติดเชื้อที่หูชั้นกลางโดยเฉพาะในเด็ก

3.- วัตถุแปลกปลอม: หนึ่งในการดูแลขั้นพื้นฐานที่สำคัญคือการหลีกเลี่ยงการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ในช่องหูภายนอกด้วยความปรารถนาที่จะทำความสะอาดเช่นพินสำหรับผม, ขน, สำลีสำลีหรือเกาด้วยนิ้วของคุณ

4.- selfmedication : ทันทีที่คุณรู้สึกว่ามีเลือดออกหรือมีเลือดไหลออกมาเยี่ยมแพทย์ทางโสตนาสิกลาริงซ์วิทยาและหลีกเลี่ยงการใช้ยาใด ๆ เนื่องจากเยื่อแก้วหูอาจมีรูพรุน

5.- ปลั๊กหูขี้ผึ้ง: ไปพบแพทย์เพื่อถอดออกเนื่องจากมีอุปกรณ์พิเศษและมีประสบการณ์ในการทำความสะอาดหูโดยไม่ทำลาย

6.- น้ำที่ปนเปื้อน: หลีกเลี่ยงการจมอยู่ใต้น้ำในแหล่งกำเนิดที่น่าสงสัยเนื่องจากคุณอาจติดเชื้อในหูตาและทางเดินหายใจ

7.- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเสียงดังมาก: นี่คือหนึ่งในการดูแลขั้นพื้นฐานเพื่อสุขภาพการได้ยินที่ดี พยายามอยู่ให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้จากการระเบิดการระเบิดและปรับระดับเสียงของลำโพงไมโครโฟนและหูฟัง หากจำเป็นให้ใช้ปลั๊กเพื่อตัดเสียงรบกวนและป้องกันหู

8.- หลบเลี่ยงการระเบิด: หลีกเลี่ยงการ contusions ในหัวและหู หากคุณฝึกเล่นกีฬาติดต่อให้ใช้ความระมัดระวังที่แนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายเช่นอุปกรณ์พิเศษ

9.- ความคิดเห็นที่แตกต่าง: ก่อนเข้ารับการผ่าตัดหูชั้นกลางให้ปรึกษาแพทย์สองคนที่แตกต่างกันและเปรียบเทียบค่าใช้จ่าย

10.- สุขอนามัย: ทุกปีไปพบแพทย์เพื่อทำการทำความสะอาดอย่างมืออาชีพและทำการศึกษาเช่นการตรวจการได้ยิน หากคุณมีโรคความเสื่อมเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงให้ไปทุกหกและแปดเดือน

นำไปปฏิบัติฝึกขั้นพื้นฐานเหล่านี้เพื่อให้ได้การได้ยินที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น นอกจากนี้ในฤดูร้อนคุณควรให้ความสำคัญกับสุขอนามัยของคุณมากขึ้นเนื่องจากมีการติดต่อที่ดีกับน้ำในสระว่ายน้ำและในทะเล และคุณคุณใช้ความระมัดระวังเป็นพื้นฐานในการป้องกันหูของคุณ?

ยาวิดีโอ: 10 Jenis Pelajar Sekolah (2019) (เมษายน 2024).