10 ปุ่มเพื่อปรับปรุงการอยู่ร่วมกันของครอบครัว

• เมษายน 27, 2024

ครอบครัว เป็นวงสังคมหลักที่บุคคลสามารถมีได้ ตามการวิจัยตีพิมพ์ใน จิตวิทยาการบำบัดทางจิตวิทยา มันเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินกิจกรรมที่ส่งเสริม ชีวิตครอบครัว เพื่อให้เกิดการพัฒนาทางอารมณ์และความคิดที่ดีต่อสุขภาพ

มีความสัมพันธ์ที่ดีกับพี่น้องและผู้ปกครองเสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์และปรับปรุง ความนับถือตนเอง ของสมาชิกแต่ละคนในครอบครัว เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณ GetQoralHealth คุณแนะนำเคล็ดลับเหล่านี้

1. ใช้เวลาร่วมกัน สนับสนุนพี่น้องของคุณในกิจกรรมเกมและงานอดิเรกของพวกเขา

2. ลองกินหรือทานเกือบทุกสัปดาห์ หากพวกเขามีตารางงานที่ซับซ้อนให้กำหนดวันในการกินด้วยกัน

3. อุทิศหนึ่งวันต่อสัปดาห์เพื่อทำบางสิ่งบางอย่างเช่นไปเยี่ยมปู่ย่าตายายเดินเล่นเดินเล่น ฯลฯ จินตนาการของคุณมีขีด จำกัด

4. ปรุงอาหารสะอาดเล่นนอนหลับพูดคุยและหัวเราะด้วยกัน

5. เป็นธรรมชาติ เมื่อคุณอยู่ด้วยกันสนุกกับช่วงเวลาและแบ่งปันประสบการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ คุณสามารถเล่นเกมชั่วคราวหรือดูหนัง

6. ใช้เวลาในการพูดคุย การสื่อสารมีความสำคัญต่อการเสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์ของ ครอบครัว .

7. ฉลองความสำเร็จของคุณทั้งครอบครัวและรายบุคคล นอกจากนี้ยังกระตุ้นซึ่งกันและกันเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

8. เมื่อมีปัญหาให้หลีกเลี่ยงการโต้แย้งและคำที่ไม่ดี ความเคารพเป็นเสาหลักพื้นฐานเพื่อสุขภาพ ชีวิตครอบครัว . คุณสามารถเลือกคนที่เป็นคนกลาง

9. มองหาวิธีการช่วยเหลือซึ่งกันและกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีคนมีปัญหารุนแรง

10. เมื่อเหตุการณ์สำคัญเกิดขึ้นให้แสวงหาการรวมกัน มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าโดยการสนับสนุนจากครอบครัวทำให้ผู้คนตัดสินใจได้อย่างมั่นใจมากขึ้น

รักและ การสื่อสาร พวกเขาเป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์ในครอบครัวทุกรูปแบบดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอยู่ร่วมกันอย่างมีสุขภาพ ด้วยวิธีนี้ผู้คนจะเติบโตและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีขึ้นทางอารมณ์

ยาวิดีโอ: 10 Jenis Pelajar Sekolah (2019) (เมษายน 2024).