• อาจ 2, 2024

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของการวิ่งเท้าเปล่าหรือไม่? นี่คือการปฏิบัติที่มีประโยชน์มาก อย่างไรก็ตามไม่มีประสิทธิภาพเนื่องจากวิถีชีวิตของผู้คน แต่คุณรู้เทนนิสที่ดีที่สุดในการวิ่งคืออะไรและให้ความรู้สึกเหมือนกับเท้าเปล่า?

ในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth ,  Alejandro Díaz Montoya ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีรองเท้า นิวบาลานซ์ พูดว่า:

"ตอนนี้เรากำลังเปิดตัวเทนนิสของเรา IONIX 3090 รุ่นที่สองซึ่งเบากว่ามาก น้ำหนักเพียง 200 กรัมและต้องขอบคุณนวัตกรรมทางเทคโนโลยีที่ให้ความรู้สึกถึงการวิ่งด้วยเท้าเปล่า แต่ไม่เปิดเผยให้ผิวของคุณได้รับความเจ็บปวดจากการถูก chafing แคลลัสและอื่น ๆ "

คุณอาจสนใจ: ประโยชน์ของการออกกำลังเท้าเปล่า

ตามDíaz Motoya นี่เป็นเทนนิสที่ดีที่สุดในการวิ่งเพราะมันรองรับน้ำหนักได้ดีทำให้มีการระบายอากาศที่ดีที่สุดและเบามากผู้ที่รักกีฬานี้สามารถเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้นมาก

รองเท้านี้มีอายุใช้งานนานแค่ไหน?

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนบอกว่าทุกวันเราต้องเปลี่ยนรองเท้าที่เราใช้เพื่อเตือนให้มีการระบายอากาศที่เท้า กลิ่นไม่ดี และ การขับเหงื่อ อย่างไรก็ตามด้วยเทคโนโลยีรองเท้าเทนนิสเหล่านี้ทำให้สามารถใช้งานได้ทุกวัน:

"มันเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยมากที่ผู้คนสามารถใช้ในการวิ่งได้ทุกวัน แต่คำแนะนำคือพวกเขามีรองเท้าสองคู่ไม่ใช่เพราะเหงื่อออกที่เท้า แต่เพื่อให้เทนนิสเหล่านี้ใช้งานได้นานขึ้น"

นอกจากนี้ยังอาจสนใจคุณ :  ผลที่ตามมาเนื่องจากการใช้รองเท้าที่ไม่ถูกต้อง

ในแง่นี้Díaz Montoya ชี้แจงว่าคุณควรเปลี่ยนรองเท้าทุก ๆ 6 เดือนเพื่อเพลิดเพลินกับเทคโนโลยีที่ให้เราและมีประสิทธิภาพในแต่ละวัน:

"ด้วยรองเท้าผ้าใบเหล่านี้ดอกยางนั้นมีความเป็นธรรมชาติมากขึ้นและคุณจะรู้สึกถึงประสิทธิภาพที่มากขึ้นเมื่อวิ่งเพราะมันไม่ได้ชั่งน้ำหนักและปกป้องส่วนต่างๆของร่างกาย"